菠菜鸡蛋卷的做法,菠菜鸡蛋卷怎么做请看步骤:1.菠菜摘好洗净,取一锅水煮开,放入菠菜焯水去草酸2.捞出来挤掉水分,切成细末备用3.鸡蛋打散,放入菠菜末和适量盐搅匀4.在锅底刷油,倒入一层蛋液5.加热到半凝固的时候从一边卷起来,推到一边...
1/10准备一个鸡蛋打散。 2/10菠菜叶洗干净剁碎 3/10放两勺面粉搅拌。 4/10放入菠菜叶,少许盐搅拌均匀。 5/10平底锅放入少许油烧热,倒入鸡蛋糊。 6/10端锅将蛋糊摇晃使之平铺 7/10将黄瓜切条,火腿肠切条。 平铺卷起来 8/10用力卷紧 9/10卷好一切两瓣 10/10成品图 小贴士 蔬菜随意添加。 面粉不宜...
菠菜鸡蛋卷的做法,菠菜鸡蛋卷怎么做请看步骤:1.小菠菜洗净焯水后过冷水2.准备鸡蛋洗净备用3.菠菜切成碎末,宝宝吃尽量切碎一点4.鸡蛋打入菠菜碗里5.加一点盐和现磨的白胡椒粉,打散备用6.锅热后刷一点油,倒入鸡蛋液...
步骤1 菠菜焯水,切小段备用。 步骤2 将菠菜与鸡蛋混合,加入少许盐。盐不要加多,否则会盖过鸡蛋和菠菜的鲜香。 步骤3 锅中加入少许油,摊入一薄层鸡蛋液。 步骤4 待表面凝固后,从一侧卷起成卷,置于锅的一侧,再倒入一层鸡蛋液。 步骤5 再次凝固后,向相反的方向卷起,第三次加入蛋液。 步骤6 最后卷成一个...
菠菜鸡蛋卷的做法 1.准备一个鸡蛋打散。 2.菠菜叶洗干净剁碎 3.放两勺面粉搅拌。 4.放入菠菜叶,少许盐搅拌均匀。 5.平底锅放入少许油烧热,倒入鸡蛋糊。 6.端锅将蛋糊摇晃使之平铺 7.将黄瓜切条,火腿肠切条。 平铺卷起来 8.用力卷紧 9.卷好一切两瓣 ...
01:50步步高菠菜塔 02:26西红柿炒鸡蛋 做法 点击查看大图 1.菠菜洗干净[把根留着!!!很有营养的。]把土洗干净就好。 点击查看大图 2.煮一些开水,把菠菜焯熟 点击查看大图 3.切碎～ 点击查看大图 4.打一个鸡蛋 点击查看大图 5.把菠菜也放进去～搅拌ing(这时候可以放盐了) 点击查看大图 6.把锅加热,放油...
步骤/方法 1 菠菜洗净，淖水。2 打成蔬菜汁。3 打好的菠菜汁放入两个鸡蛋 4 放入面粉 5 加入适量盐，胡椒粉，鸡精搅拌成糊。6 另一只鸡蛋打散成蛋液备用。7 将菠菜蛋糊倒入平底锅，中小火煎2分钟。8 上面刷上一层蛋液 9 翻面，再刷上一层蛋液，煎2分钟。10 直至两面煎熟。11 将面饼卷起来装盘即可。
菠菜鸡蛋卷的做法,菠菜鸡蛋卷怎么做请看步骤:1.打两个鸡蛋,加适量盐备用2.菠菜洗净,炒熟备用3.热锅凉油才不致癌4.摊鸡蛋皮,我的看起来像饼,一定要注意火候啊5.把菠菜平铺在鸡蛋皮上,卷好6.下面就切卷,像寿司一样,色香味俱全...
菠菜 适量 、 鸡蛋 3个 、 盐 适量 、 生抽 适量 、 蒜 适量 、 香醋 适量 、 香油 适量 、 淀粉 适量 、 油 适量 烹饪步骤1/10 点击查看大图 菠菜摘完以后,清洗干净,锅中放水烧开,放少量盐和油,菠菜绰水,去掉草酸,取出晾凉。 2/10 点击查看大图 碗中打入三个鸡蛋,放入适量的盐和淀粉水,打散...
菠菜鸡蛋卷的做法步骤 1. 菠菜热水烫软后加入适量的清水用料理机搅打细腻,倒出加入鸡蛋 2. 搅拌均匀 3. 筛入低筋粉和盐 4.加入酱油,胡椒粉,搅拌均匀 5.小火热锅,刷上一层薄油,用勺子勺一勺面糊,倒入平底锅内 6.快速摊开 7.等一面凝结了,翻面煎至凝结即可 8.卷起,淋上喜欢的酱料,甜辣椒很不错哦...