菜馒头的热量和减肥功效 别名:鸡蛋菜馍 热量:184大卡(100克) 分类:家常菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)184.19 碳水化合物(克)32.71 脂肪(克)2.34 蛋白质(克)9.48 纤维素(克)1.02 原料 韭菜1000.0g 小麦粉(标准粉)1000.0g ...
500—600卡里路
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请稍等一下 患者 好的,如果是肉包,菜包,花卷,馒头,它们的热量从高到低是什么啦 王敬芝医生 一个菜包是一百左右千卡的热量,一个馒头一个馒头(100g)221千卡 去向王敬芝医生提问 提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。 展开全部
吃多少，馒头如果是南方的话一个大概不超200，粗略粗略再粗略的给你估算个600千卡+3个菜，吃大肉菜...
【非专业丨估算食物热量丨非唯一标准非送检仅供参考】 (163cm98-104斤浮动)运动但菜毫无训练痕迹 (所有出现的食物→非推荐引导) 充电 关注4.9万 一天吃1800大卡 1/569 UP主的全部视频 【555大卡丨午餐热量】馒头丨鸡翅丨鲜虾丨时蔬菜汤【评论区看看大家今天的午餐吧】 ...
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1. 白菜包子，又称素包子，每2045克含有2449大卡的热量，属于三星减肥食物，其单位热量适中。2. 馒头，每100克含有221大卡的热量，属于二星减肥食物，单位热量较高。3. 花卷，每100克含有211大卡的热量，同样属于二星减肥食物，单位热量较馒头略高。4. 面条，每100克含有284大卡的热量，也是二星减肥...
您好亲爱的晚上一个南瓜馒头、一个娃娃菜、一把金针菇、二个水煮蛋,这些热量是分别是100克南瓜馒头大概有22大卡热量1个娃娃菜≈350g，1颗娃娃菜的热量为44千卡100克金针菇含有大约26大卡热量两个水煮蛋的热量大约是150大卡因为您没有给出您食用的重量是多少克所以您可以结合您所食用的重量换算呢亲 ...