菜花炒肉制作开始 步骤一:先准备原材料、菜花切成块状,蒜苗切段、五花肉切片。 步骤二:把切好的五花肉片放入碗中,在放入盐、胡椒粉、料酒、生抽、搅拌均匀,腌制五分钟。 步骤三:锅中倒入食用油,油温七成热下切好的菜花,炸至颜色稍微发黄用漏勺捞出。 步骤四:另起锅加入食用油,至油温三成热,在倒入腌制好的肉...
1 材料：酱肉，菜花配料：盐，鸡精，蒜苗1.酱肉洗净放水里煮熟捞出冷却2.菜花也洗净，再用手撕成小朵3.蒜苗切成段4.冷却后的酱肉切成薄片5.锅中倒入少许油把酱肉放入煎，把酱肉内的油脂煎出来后盛起来6.锅里留底油放入菜花，中火炒至花菜边缘有些黄色7.调入少量的盐8.再加入炒好的酱肉和蒜苗煸炒，调入鸡精炒...
#秋冬美味好搭档#菜花炒肉1、准备食材:菜花、里脊肉、小米辣、蒜瓣、生姜、白砂糖、生抽、蚝油、食盐2、菜花炒肉的做法:(1)菜花去根部,切小朵洗净,里脊肉洗净切片,蒜瓣剥皮切末,生姜去皮切末备用。(2)调味汁:碗中加入适量的白砂糖、生抽...
2.将尖椒斜刀切成辣椒圈，猪肉切成薄厚均匀的片，放在碗内，加入少许盐，料酒，抓匀，再加入淀粉抓匀，腌制10分钟，多腌制肉片这一步，炒出的肉片口感嫩，吃着还没肉腥味 3.锅加水烧开，下入菜花焯水，水开后煮2-3分钟，捞出，放在冷水中投凉，捞出，控净水待用，菜花放入开水中焯一下，这样炒的时候比较容...
(1)喜欢吃辣,放郫县豆瓣酱炒香,放入葱蒜小米椒杭椒炒香 (2)不吃辣放入葱蒜炒香 大火烹入料酒去腥。 倒入七成熟的菜花,加生抽、耗油、盐、菌菇粉、糖调味,至菜花炒熟出锅。 上传你做的肉炒菜花 作者冬眠9的其他菜谱 蒜蓉(辣味)龙虾尾 冬眠90 做过 ...
与菜花一起炒,杀菌又下饭,给冬天的餐桌增添了别样的风味。喜欢的朋友可以收藏,并可和我互动哦! 所需准备的食材:1、花菜:一颗。2、猪肉:一小块。3、蒜苗:一根。4、生姜:适量。5、红灯笼椒:一小块。6、盐:一茶匙。7、酱油:两汤匙。8、食用油:适量。9、胡椒粉:一茶匙。10、花椒面:一茶匙。11、清水:...
【菜花炒肉】1.锅中倒油烧热,五花肉煸炒,用中小火煸炒,煸出油来,五花肉边略变焦黄,倒醋和料酒,加入葱和蒜继续煸炒,加入焯水的菜花,煸炒几下加入白糖,加入味极鲜,加锅边水盖锅3分钟
1.菜花掰成小朵,加盐水浸泡10分钟。然后用清水洗几遍2.胡萝卜切片3.瘦肉切片,加盐,料酒,淀粉抓匀4.葱切成葱花5.西红柿切滚刀块6.锅中放油,四成热下入瘦肉片,炒至变色捞出7.利用余油,下入葱花……
今日菜谱:酸菜丝炖排骨血肠、炒肉拉皮、西红柿炒鸡蛋、菜花炒肉丝、蚝油菜心、米饭#过冬包吃住 自助分餐打菜,吃饱吃好为准😁😁 - 北海过冬旅居包吃住小杨于20211209发布在抖音,已经收获了1.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
黄瓜切片,菜花切丁,配上木耳,肉必须要滑过才行,可根据不同风格加入其他配菜,口味酸中带甜,咸度适中。一个馒头配上一盘肉片,绝对是一顿吃的又饱又好的午餐。2,博山硬炸肉说起炸肉,博山的做法堪称一绝,可以跟炸广东肉并称国内两大炸肉泰斗。博山的炸肉多选里脊肉,肉外面的那层面糊要薄,口味略咸但又不能太咸...