2.黑木耳提前泡发。 3.虾仁洗净,沥干水分,加盐,鸡精,料酒,淀粉抓匀腌制10分钟左右。 4.荷兰豆撕去老筋,黑木耳洗净撕成小朵。 5.水烧开加点盐,黑木耳倒进焯烫十几秒捞出。 6.虾仁在低油温里面煸炒设十几秒捞先盛出。 7.炒虾仁留下的油加热后煸炒荷兰豆。 8.变色加入黑木耳,虾仁。 9.翻炒几秒钟加盐...
荷兰豆炒虾仁的做法,荷兰豆炒虾仁怎么做请看步骤:1.准备好所需食材2.虾去壳后加入少许盐调味3.加入适量生抽将虾仁腌制十五分钟4.将荷兰豆清理干净5.锅内放油烧热倒入虾仁翻炒6.翻炒至虾仁变色7.放入荷兰豆翻炒(荷兰豆提前焯下水)...
荷兰豆炒虾仁的做法,荷兰豆炒虾仁怎么做请看步骤:1.准备200克虾仁去虾线清洗干净、加入一勺味达美臻品料酒腌制十分钟左右去腥味儿2.200克荷兰豆择好清洗3.半根大葱、一小块儿姜、5瓣大蒜切好备用4.锅烧热倒入适量的食用油、炒香葱姜蒜...
做法将做法保存到手机 1.虾仁清洗泡一会儿水、沥干、切蒜末、小辣椒切碎 2.荷兰豆去须清洗干净、斜切一刀 3.3热锅、放少量花生油、先爆香蒜末及辣椒 4.加入虾仁翻炒片刻 5.加入荷兰豆一起炒 6.待荷兰豆去青熟透前入盐、鸡精、白砂糖、生抽调味 7.出锅装盘上桌...
荷兰豆炒虾仁 微辣,色泽漂亮,荷兰豆咸鲜脆嫩,虾仁入口滑嫩。 原料:荷兰豆、虾仁、小米椒、葱姜、玉米油、花椒、盐、生抽。 做法步骤: 第1步、青鲜虾仁洗净,适量盐,胡椒粉,淀粉。 第2步、抓匀腌制几分钟去腥。 第3步、荷兰豆择去两头筋丝,洗净。 第4步、改刀。 第5步、锅内适量油烧热,荷兰豆焯至变绿捞...
荷兰豆炒虾仁的做法,荷兰豆炒虾仁怎么做请看步骤:1.准备好全部食材。2.荷兰豆撕去头尾后,清洗干净。3.提前焯水过的冬笋切薄片,生姜和蒜瓣切片。4.将虾仁洗净,虾背部剖开。5.加入少许淀粉,1勺太太乐宴会料酒...
荷兰豆炒虾仁的做法,荷兰豆炒虾仁怎么做请看步骤:1.准备好姜蒜,切好待用。2.准备好虾仁,洗净待用。3.放入盐、耗油、生抽、黑胡椒粉、料酒。4.姜丝放入虾仁中,搅拌均匀,腌制10分钟。5.胡萝卜切片儿、黄椒切丝儿待用...
荷兰豆炒虾仁的做法,荷兰豆炒虾仁怎么做请看步骤:1.虾仁挑虾线,清洗干净。荷兰豆摘筋(太嫩,无筋,掐两头)。木耳提前泡发,手撕成小朵,清洗干净,胡萝卜切花。葱切花,蒜切片,姜切片2.虾仁腌制(盐,胡椒粉,料酒,糖,水淀粉,食用油)半小时...
荷兰豆炒虾仁的用料 荷兰豆适量虾仁适量 胡萝卜一小块大蒜四五瓣 步骤1 【准备食材】 图片是一小盘的量～ 可以根据自己的需求准备～ 步骤2 【处理食材】 虾仁清洗干净,放入适量的料酒和淀粉腌制～ 荷兰豆去丝清洗～ 胡萝卜切片～ 大蒜切片～ ⚠️腌制虾仁是为了去腥,淀粉少放一点口感更好～ ...