荔枝粥的做法 步骤1 把拨好皮的荔枝肉放在碗里备用。 步骤2 将洗好的米放入锅中,等开锅后放入荔枝肉。煮20至30分钟即可! 步骤3 一碗热气腾腾的荔枝粥就做好了!等要出锅的时候依个人口味适量放糖或者冰糖! 步骤4 这是我给宝宝做的,因为最近他不喜欢吃饭,所以给他做点粥让他有点胃口!大家也试试吧! 荔枝...
桃仁荔枝粥的做法,桃仁荔枝粥怎么做请看步骤:1.大米洗净后用适量清水浸泡一个小时,控水备用2.备好桃仁和荔枝干,冰糖剁碎备用3.锅中按比例放入清水,大火烧开后,放入所有食材、滴入食用油,继续烧开后调小火,熬半个小时后,加入冰糖,用勺子搅拌至冰糖溶解,即可关火装
补血药粥之荔枝粥 荔枝粥适用于年老体虚,产后气血亏虚,烦渴呃逆,胃痛牙痛,咽喉肿痛。 【来源】《粥谱》。 【配料】荔枝干50克、糯米100克。 【制作方法】将荔枝干去壳,与淘洗干净的糯米放入锅中,加水适量,同煮为粥。 【功效】益血生津、健脾开胃、理气止痛。 【适应证】年老体虚,产后气血亏虚,烦渴呃逆,...
【鲜香荔枝粥】1.荔枝拨壳、去核,用清水冲洗;大米淘洗干净;2.锅内放水烧开,放入大米和三个荔枝肉,大火煮开后转小火熬大概十分钟;3.放入剩余的荔枝肉,继续熬五分钟,加入适量冰糖。鲜香的荔枝粥就可以享用啦
荔枝粥,材料:干荔枝5～7枚,粳米100克。制作:将荔枝去壳,放入锅中与粳米同煮成粥,作晚餐食用。每5日为一疗程,间断食用。可以悦颜色,并适用于体虚津亏引起的面容枯而无华、口臭等。但多食易发热、龈肿口痛或衄血。黄花紫菜丝瓜汤,材料:黄花菜20克,紫菜10克,丝瓜100克。制作:将上述三味,加水适量,共煮成汤,...
1 大米洗干净后，加入适量水开始煮粥。2 鲜淮山去皮洗净后切段，排骨洗净后斩件。3 待粥沸腾后，放入淮山，先慢火煮至米粒即将开花，然后放入姜片、排骨继续煮15分钟。4 将荔枝剥壳去核后放入粥中，搅拌继续再慢火煮5分钟，最后加盐即可出锅咯。注意事项 如果想保持鲜荔枝的果味煮的时间可以少一点，煮后的...
荔枝粥是由干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,粳米100克制成。具有健脾补肾之功效。 配方:干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,粳米100克。 制法:先将干荔枝肉、山药、莲子洗净,加水适量共煮,至莲子软熟,再加入粳米,煮成粥。 功效:健脾补肾。 用法:每日1次,作晚餐食用。
《保健药膳》荔枝粥 主要原料:荔枝肉50克,山药10克,莲子10克,粳米100克,白糖适量。 制作方法:山药去皮切丁,莲子去皮心,荔枝肉切丁。米洗净。将米与莲子加水煮至将熟,加入山药和荔枝丁,继续煮沸即成。 效用说明:补脾补血。适宜于贫血、老年人晨间腹泻(五更泻)等症。
1 1、丰胸荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。 2 2、荔枝香蕉果露：材料：鲜荔枝5颗,香蕉2根,苦瓜6片。把香蕉和苦瓜混合榨汁，加入荔枝果肉，边喝边吃荔枝，有时也先吃荔枝，再喝香蕉苦瓜汁。 3 点击这里输入方法或步骤 注意事项 1、糖尿病人慎用荔枝...
家常荔枝粥的做法 荔枝粥有健脾益气、养肝补血、理气止痛、养心安神的功放，荔枝粥是以生荔枝肉50克、大米100克为主要制作材料的养生粥。准备材料生荔枝肉50克、大米100克，白糖少许。将荔枝去壳去核取肉，大米淘洗干净，加清水一起熬煮，小火慢熬20分钟至粥软烂加入少许白糖即可，非常简单。如果没有生荔枝肉可以...