柴鱼花生粥的做法1.生花生，剥壳，取出花生肉 2.柴鱼，撕去皮，剪成小段 3.两个主要的食材准备好 4.用清水浸泡湿润柴鱼，备用 5.煲里加入一半的清水，然后加入柴鱼骨 6.水烧开后再加入柴鱼肉 7.加入生花生肉 8.大米洗净后用少许的食盐和油腌制 9.先加入冷饭，然后加入生米 10.盖锅，慢火煲100分钟左右 11.熄火前加入适量的食盐调味 12.装起享用，搭配自制的白馒头，...
不建议一起煮,因为吃鱼的时候如果吃花生,鱼的腥味会被花生的味道放大,这样吃起来口感会很差,容易恶心呕吐!你自己不觉得这样搭配来煮很恶心吗，
15:00下午加餐:银耳莲子羹/红豆粥/每日坚果包/水果发酵低糖酸奶/红皮花生米(五六颗) 18:00晚餐:尽量以清淡易消化为主,不要吃肉,可以吃些鱼,并且晚餐不宜吃太多;餐后可以煮杯健脾养胃茶:山楂+苹果,消食化积、强健脾胃。 19:00稍微活动一下:晚餐后站立半小时,有胃食道反流的人,尽量不要饭后躺着或坐下,尽量...
✔️腊八粥食材用量(参考下厨房配方改良) 黑米30克、糯米60克、莲子30克、花生15克、红豆15克、花芸豆15克、薏米10、红枣4-5颗(可剪开)、冰糖(粥煮好再加)、水1升 这个用量一家三口正好吃完,浓稠度也合适。 腊八过了,马上要过年了,大鱼大肉虽好吃,粗茶淡饭才是真,不如来一碗腊八粥解解腻～ ...
绿豆性味:味甘;性寒。相关问题,寻医问药有问必答,专家在线,免费解答,闻康网寻医问药社区有问必答栏目是全国最大最权威的健康生活在线有问必答平台
最好不要放茶叶、墨鱼、瑶柱，其实豆类可以放在一起煮。这样
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一品食店过年不放假,坦洲传统手工小吃味道!花生粥、玉米羹、豆捞、珍珠奶茶、柠檬茶,还有锅气十足的干炒牛河、咸鱼鸡粒炒饭也得尝!#地方特色美食 #乡村味道 #坦洲美食 #寻找年味 #老味道 - 糖炒栗子!于20250127发布在抖音,已经收获了111.6万个喜欢,来抖音,记录美好
转发微博【转发】@扶他柠檬茶:秦先生用某个app搜索附近的人,试图找到他要的信息。他今年四十九岁,清隽苍白,坐在某个平价旅馆里,穿着一丝不苟的西装三件套。所有人都很敬佩秦教授这一点,从事科研教学数十年...
花27元做了五菜 香煎鱼 炒豆角 菜头煎鸡蛋 炒花生 炒黄瓜干 化州人吃白粥的标配#粗茶淡饭也是生活 #一日三餐人间烟火 #白粥#家常菜 - 黎钱钱于20241011发布在抖音,已经收获了19.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!