茶叶茶氨酸作为一种天然存在于茶叶中的成分，具有多种健康益处。它不仅能够发挥抗炎作用，还能改善学习记忆能力，帮助人们缓解疲劳。在正常使用情况下，茶叶茶氨酸通常不会带来明显的副作用。然而，如果使用不当或长期过量摄入，可能会引发失眠等问题，同时加重肝肾的负担。茶叶茶氨酸的免疫调节功能尤为突出。它...