陈允斌日常保健茶包配方分享,随时随地喝出健康 2025-20《茶包小偏方,喝出大健康》陈允斌 豆瓣8.1上【对症调养篇】 【旅途中的应急茶方】 1.吃生冷后腹泻——姜丝绿茶(生姜半块带皮切丝、绿茶10克,沸水焖3min); 2.受寒后下腹痛——怀香止痛茶(小茴香1勺、盐少许,沸水焖20min)/茴香盐袋热敷; 3.突然便秘——利肠生面茶
取出茶包，即可饮用。功效：荷叶具有清热解暑、利尿消肿的作用，能帮助身体排除多余水分；山楂能健胃消食，促进脂肪分解；决明子则能清肝明目，降低胆固醇。三、玫瑰枸杞减肥茶 1、配方：玫瑰花5克，枸杞子10克，红枣3颗（去核）。2、制作方法：将玫瑰花、枸杞子和红枣混合，放入茶包中。用热水浸泡8-10分钟，待茶汤...
适合老年人饮用的茶包配方,快来收藏! 牛膝白芍茶 功效:降血脂,增加心肌供血,抗菌消炎、抗动脉粥样硬化。 饮法:每日一次,可冲泡多遍。 原料:牛膝 20克,白芍 15克,麦芽 30克 做法:将所有原料用水过滤一遍后放入锅中,加入适量清水,煎煮20分钟左右,滤出汤汁即可饮用。 牛膝:别名:怀牛膝、牛髁膝、山苋菜。性味归...
①核桃仁放入无油的炒锅用小火炒香,用刀切碎,或用料理机打碎,晾凉后与红糖一起拌匀,分成20份,分别装入20个茶包袋,装瓶密封,放阴凉处或放冰箱冷藏。 ②每次取1袋,沸水冲泡,焖30分钟后饮用。 特别功效: 缓解女性痛经,对血瘀引起的痛经有效。 保健功效: 活血、养血...
本文介绍的是专为职场男性打造的茶包配方,具有养生补肾、醒酒、抗疲劳、助眠等功效。 一、醒酒解酒篇 1、龙胆橄榄茶 功效:健脾益胃,解酒防醉,泻肝胆火。 饮法:酒后酒前饮用,可反复煮饮。 原料:龙胆草10克、青橄榄5个、白茶2克、冰糖适量 做法:
以下一道祖传三百年，降三高茶包配方，请收藏：食材：葛根粉：30克 薏米：30克 陈皮：15克 红枣：15克 配比参考（比例可以根据个人口味进行微调）：葛根粉：薏米：陈皮：红枣 = 2：2：1：1 制作方法：将葛根粉、薏米、陈皮和红枣按照上述配比准备好，并确保它们都是干燥的。将这些食材均匀混合，并将混合物分成...
装袋用无漂白的茶包纸,封口处拿订书机固定三颗钉,防止煮的时候散开。做好放密封罐存阴凉处,别搁厨房灶台旁边,蒸汽容易让材料受潮。 不同体质要调整配方。容易上火的人往茶包里加两片金银花,手脚冰凉的放两粒桂圆干。正在吃西药的朋友最好问过医生再喝,比如菊花可能影响降压药效果。小孩喝的版本要去掉决明子、甘草...
🌿茶包配方:胎菊、玫瑰花、陈皮、茯苓、枸杞,这五种天然成分,不仅口感独特,更有清热、舒肝理气、清肝火健脾胃、祛湿等多重功效。💧使用方法:将约380毫升沸水倒入杯中,静置5-10分钟即可享用。你可以直接倒入保温杯冲泡,也可以根据个人喜好调节水量及冲泡次数。🍃这款茶不仅有助于改善口气重的问题,还能帮助调节...
除了使用化妆品和护肤品外,饮用美白茶包也是一个不错的选择。下面是一个夏季养生美白茶包的配方,以帮助您拥有更加白皙的肌肤。 1.白芷:白芷是一种常见的中药材,具有祛痘、祛斑、美白的功效。它含有丰富的挥发油和黄酮类物质,能够抗氧化、抑制黑色素的生成,使肌肤更加白皙光滑。 2.柚子皮:柚子皮含有丰富的维生素C...
希希0315_共成创作的健康有声书作品茶包小偏方,喝出大健康,目前已更新136个声音,收听最新音频章节鱼腥草梨皮水(调理吐黄痰的热性咳嗽清肺热消炎化痰止咳的小茶方)。传统养生的茶饮,很多不是用普通茶叶,而是采用食材,或是药食同源的保健中药来配制,不能喝茶的人,也