茅屋奶酪茅屋奶酪的热量和减肥功效 别名:乡村芝士、茅屋芝士、cottage cheese 热量:143 大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)143.00 碳水化合物(克)3.18 脂肪(克)9.80 蛋白质(克)10.50 纤维素(克)0.00茅屋奶酪相关食物
最近终于等到了全脂茅屋奶酪的上市,经过一个月的漫长等待,终于可以一尝为快了!这次的检测报告显示,这款奶酪的热量为171大卡,蛋白质含量高达24.6克,脂肪和碳水化合物大约各占5克。虽然热量不算低,但考虑到它用的是全脂奶,也就情有可原了。最神奇的是,它还添加了酸奶发酵菌粉,真是让人期待它的口感。 口感体验 ...
重量:方罐子近700g 热量:原味茅屋127千卡/100g 特点:国王不走的奶酪罐子买了近10罐,茅屋扎实饱腹,糊嘴但热量靠谱。个人喜爱开心果和抹茶味,但国王家的开心果味不够浓,是清淡款,抹茶偏绿茶味。果味调味都不错,草莓、葡萄柑橘等口味都很好。0 0 发表评论 发表 作者最近动态 跳跃的小松鼠 2024-11-29 七夕必...
最近尝试自制茅屋奶酪,终于成功了!用牛奶和柠檬自制了220g的茅屋奶酪,去掉乳清的热量后,加入约10g的糖桂花调味,最终热量大约是500大卡。原料很简单,只有4盒牛奶共1L,再加上一个新鲜柠檬挤出的约50g柠檬汁。虽然没拍照,但可以保证原料的真实性。两勺糖桂花的甜度很清淡,我和妈妈都很喜欢。前几天尝试的手作茅屋奶酪...
首先,我的基础代谢大约是1500卡路里(健身房测的)。为了测试,我买了好几次茅屋奶酪罐子,分别在XHS、KS和DY三个平台上购买。⭐第一次尝试的是热量最低的开心果和芋泥两款,每天两罐加上两个梦龙球,再加上大约200卡的运动,结果体重没增没减,反而通便效果很好,还瘦了一斤。
热量大约668千焦/100克 口味包括蔓越莓、桑葚、茉莉、白桃、红枣和斑斓 茉莉白桃口味特别好吃,带有颗粒和粉感,自制茅屋的味道,有点噎但不甜腻,很饱腹,适合空口吃图二&图三:JK简卡 🌹 热量大约379千焦/100克 玫瑰奶酪香气扑鼻,质地顺滑,但有点太甜了 ...
低碳低热量自制茅屋奶酪,轻松瘦身! 🌟 每天一道PUSSO减脂餐,第7弹来啦! 解锁更多瘦身美食,现做现吃,还有详细食谱哦! (不甜腻,低热量,想吃其他口味也可以自己搭配) ✨ 所需食材/调料: 酪蛋白纯牛奶 3 瓶 柠檬海盐适量 或 可可粉 或 咸蛋黄 2 个 🔆 能量总结: 脂肪11g(53%) 蛋白质 9g(19%) 碳水...
没有经过长时间的熟化和发酵。茅屋奶酪热量低是因为，茅屋奶酪没有经过长时间的熟化和发酵，含水量很高，热量为181大卡/100g，普通奶酪热量为328大卡/100g。
拍4份109,中间是茅屋奶酪所以热量可以压到很低 不甜腻很好吃#小冻日记#低卡甜品#低碳饮食 #小冻日记 - 胡杨的夏天(低卡小卖部)于20241202发布在抖音,已经收获了14.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!