14节腿部训练课,结合减脂+针对性矫正,全方位重塑体态 发布者 关注 范李猿 舞蹈演员/形体老师/平面模特。上海戏剧学院芭蕾舞表演专业毕业,十余年受教、执教以及舞台表演经验 课程概述 (488) 常见问题 Q:课程在什么时间更新? A:课程更新频次以页面前端展示为准。购买成功后,课程更新将通过账号动态提示,方便及时观看。
14节腿部训练课,结合减脂+针对性矫正,全方位重塑体态发布者 关注 范李猿 舞蹈演员/形体老师/平面模特。上海戏剧学院芭蕾舞表演专业毕业,十余年受教、执教以及舞台表演经验 课程概述 评论(486) 常见问题 Q:课程在什么时间更新? A:课程更新频次以页面前端展示为准。购买成功后,课程更新将通过账号动态提示,方便及时观看...
14节腿部训练课,结合减脂+针对性矫正,全方位重塑体态 发布者 关注 范李猿 舞蹈演员/形体老师/平面模特。上海戏剧学院芭蕾舞表演专业毕业,十余年受教、执教以及舞台表演经验 课程概述 (486) 常见问题 Q:课程在什么时间更新? A:课程更新频次以页面前端展示为准。购买成功后,课程更新将通过账号动态提示,方便及时观看。
├─1-【先导片】14天体态矫正,精准改善下半身体态问题-1080P 高清-AVC.mp4 ├─10-Day5[走路姿势]养成良好习惯获得自信步态-1080P 高清-AVC.mp4 ├─11-Day6[全身燃脂]下半身力量建立-1080P 高清-AVC.mp4 ├─12-Day7[芭蕾直腿],肌肉线条雕刻训练,建立延伸意识-1080P 高清-AVC.mp4 ├─13-Day8[内容...
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范李猿:14天体态矫正计划(上+下身篇)一个月练出完美体态#体态纠正 #体态怎么变好 #如何改善驼背 #好身材练起来 - 小小心于20240215发布在抖音,已经收获了4个喜欢,来抖音,记录美好生活!
范李猿14天体态矫正计划上身篇+下身篇。一个男生都能这么优美,集美们赶紧连起来 - 小小心于20240123发布在抖音,已经收获了11个喜欢,来抖音,记录美好生活!
范李猿:14天体态矫正计划【下身篇】 如何获取 关注【趣资料网】 同名公+Z+号 领 (一)激发学习兴趣的作业 培养、激发和发展学生的学习兴趣,应是作业的目的之一。然而,现实的作业常以无视、甚至磨灭学生的学习兴趣为代价。学生的进步与成长,是以主动积极的学习态度为前提的;作业,应该并且也能够成为激发学生学习兴趣...
范李猿14天体态矫正计划【下身篇】，通过一系列针对性训练，精准改善下半身体态问题。计划包含多部高清视频，从基础建立到细节调整，全方位指导。Day1至Day5，从走路姿势开始，养成良好习惯，获得自信步态。Day6至Day7，下半身力量建立，芭蕾直腿训练，肌肉线条雕刻，培养延伸意识。Day8巩固关节放松及拉伸...
12月12日漏签0天 乐知教程站吧 关注:53贴子:4,510 看贴 图片 吧主推荐 游戏 0回复贴,共1页 <返回乐知教程站吧范李猿:14天体态矫正计划【下身篇】下载分享 只看楼主收藏回复 长冢袜葬 核心吧友 6 这路遥马急的人间,你我平安喜乐就好。课程在楼下二楼分享 送TA礼物 1楼2023-12-11 21:...