苹果、陈皮、红枣、枸杞煮水可以起到活血化瘀、健脾养胃等作用,但是需要适量服用,避免过多饮用造成的脾胃不适。 苹果具有润肺健胃、生津止渴的功效;陈皮可以起到理气健脾、燥湿化痰的作用;红枣可养血安神、增强体质;枸杞可滋补肝肾,益精明目。因此,将苹果、陈皮、红枣、枸杞煮水可促进胃肠道蠕动,加强肠道功能,改善食欲...
苹果陈皮红枣枸杞水融合了苹果的润肺健胃、陈皮的理气健脾、红枣的养血安神以及枸杞的滋补肝肾等功效。其中,红枣和枸杞的加入更是为这款饮品增添了活血化瘀的效果。红枣富含多种营养成分,能够养血安神、增强体质;而枸杞则富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,具有滋补肝肾、益精明目的功效。这两者的结合,不仅丰富了饮品...
元气汤 元气汤,补五脏之气,做法简单,食材易购,可每日喝上一碗。党参5克九蒸九晒黄精5克百合5克陈皮5克枸杞10克苹果半个无花果3颗大枣6枚生姜3片加2000ml清水煮20分钟即可 #健脾养胃 #中医养生 #适合秋天喝的 - 食饮饎馔录于20241007发布在抖音,已经收获了374
1、健脾和胃:苹果红枣陈皮水是一种特色的茶饮,而红枣和陈皮都是温性的食材,其中红枣有健脾胃的作用。 2、理气止痛:红枣和陈皮不仅能够健脾和胃,还能够理气除胀、减轻疼痛,如果有消化不良等症状时,可以适量喝苹果红枣陈皮水进行缓解。 3、益养气血:如果将苹果、红枣、陈皮联合使用,在一定的程度上可以起到滋阴养...