苹果木耳甜汤的做法,苹果木耳甜汤怎么做请看步骤:1.食材苹果1个|有机雪耳木耳1小袋枸杞适量|清水1000ml 调味叶子红糖1块用具阿米尔小球锅2.准备叶子红糖、枸杞、苹果、雪耳木耳3.1袋有机森林雪耳木耳泡发(产自小兴安岭伊春,所生长的木耳小巧厚黑、口感脆弹,无熏
苹果木耳汤是一种营养丰富,功效多样的健康食品。主要功效包括补血养颜、清肺润燥、降低血脂、预防便秘等。 1.补血养颜:苹果含有丰富的维生素和矿物质,能够滋润肌肤,有助于补血养颜。同时,木耳中的铁质丰富,有助于预防和改善贫血。 2.清肺润燥:木耳含有大量的水分和纤维素,可以帮助清理肺部的痰液和尘埃,有助于清肺润...
苹果搭配木耳,太刮油了,3天掉2斤,肚子平了,真厉害 #减脂 #养生汤 #吃瘦不饿瘦 1440田大美食 00:48 #减脂期 你知道把苹果跟木耳结合在一起#苹果木耳汤 #生活小妙招 308玥玥的低卡美食 00:51 我是萧萧,入得厨房出得厅堂广东代表之一!想学什么汤、煮什么菜评论区留言哟#在家做美食#美食趣胃计划 ...
苹果木耳汤(素汤)的做法步骤 步骤1 将苹果去皮去核切粗粒,木耳提前1小时浸泡,去蒂,洗干净,待用。 步骤2 将无花果,甘草,杏仁,荷叶洗干净待用。 步骤3 把所有材料放入锅里,加适量的水,大火煲开转小火,煲20分钟即可。 步骤4 煲好的汤,有淡淡的苹果香。 步骤5 我把汤里的木耳捞出,做了一道菜(木耳肉片炒...
木耳苹果红枣瘦肉汤 简介 给我宝炖的汤。食材 瘦肉 50g 泡发木耳 六块 姜 1片 苹果 1个 红枣 四个 胡萝卜 1个 玉米段 2个 步骤 1 所有材料切块 2 锅内加水,加入肉焯熟后过凉水备用 3 另起锅加入所有材料,因为给宝宝做,无盐无糖,大人吃的话加盐即可 4 大火煮开后转小火炖两小时。成品图。5 ...
所以我就把他们做成汤品来喝吧,这样即养颜,又节约了。 这个做法当然很简单,将所有的材料都放到砂锅中炖,25分钟时放入冰糖,溶解了,关火即可。 材料有:苹果、香梨(其实最好是鸭梨)白木耳和红枣+冰糖 ———
苹果和黑木耳一起煮水具有养阴润燥、润肠通便的作用,补充维生素。对血管有一定帮助,但没有降血糖血脂的功效。孩子可以正常食用,但注意饮食规律,少吃辛辣刺激、油腻、寒凉的食物,多吃蔬菜水果。 医患交流 对话原文 黑木耳和苹果一起煮水的功效 您好,我是百度健康井庆雷医生,非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。 养阴...
2️⃣🌟这款汤品还能降低胆固醇。木耳中的膳食纤维可以降低血液中的胆固醇水平,从而预防心血管疾病。🏥🚫 3️⃣🌡️苹果木耳汤具有润肺止咳的功效。苹果和木耳都有润肺的作用,对于秋冬季节常见的咳嗽、喉咙干痛等症状有很好的缓解作用。😌💊 4️⃣🧠此外,这款汤品还能增强免疫力。苹果和...
清洗干净之后如果木耳比较大 平时我们都可以多吃一些 切好放入盘中 削出来的苹果皮也一同倒进去 先开大火煮开 制作视频不易 都是我前进的动力 对你有帮助的话 请在底下留言加1 沁蒸汽 20分钟之后就可以关火了 放入冰糖或者食盐来调味 放入冰糖或者食盐来调味 如果您觉得我分享的视频 我们就可以盛出来使用了 ...
黑木耳苹果排骨汤 原料:苹果、黑木耳、排骨、料酒、盐、鸡精。 做法步骤: 第1步、食材:苹果。 第2步、黑木耳(已泡发清洗)。 第3步、排骨(已清洗焯水)。 第4步、将苹果清洗一下、去皮。 第5步、放在案板上切开去核、切成块,待用。 第6步、将已焯水的排骨放入高压锅里,合入黑木耳。 第7步、随后,倒入...