吃苹果削皮好。 如果苹果并未被污染,削皮后可以吃,因为苹果皮中含有大量微量元素、维生素、膳食纤维等,可以补充营养,促进胃肠道蠕动,缓解便秘。 但是,如果苹果的表面打了很多农药或防腐剂等,应尽量不吃皮或洗净后再吃皮,以免出现不适症状。同时,如果购买较新鲜的苹果或纯天然的苹果,苹果皮上无农药等,洗净后可以吃...
吃苹果可能削皮比较好,也可能不削皮好,具体应该根据个人的情况来进行相关的决定,并不能够一概而论。 1、可能削皮好:在种植苹果的时候会打农药,苹果皮上有农药残留,如果不削皮可能会出现中毒情况,比如腹部疼痛或者是腹部肿胀,严重的会有恶心呕吐。 2、可能不削皮好:在吃苹果之前,如果彻底的清洗干净,一般情况下不需...
医生回答: 吃苹果时不要削皮,这样营养价值相对较高,但要注意卫生。由于苹果皮富含维生素和人体所需的微量元素,不削皮就能最大限度地保持苹果的营养价值,此外,苹果皮还具有提高人体基础代谢率和防止肥胖的功效。
吃苹果削皮比较好一些，因为苹果皮上面可能会有一些农药残留，所以如果清洗不好或者是进食不当，可能会对...
病情分析:如果苹果是没有打激素的,并且也没有打蜡的话,苹果吃皮效果会更好一些,这是因为苹果皮含有非常多的营养物质,还有比较多的甚至纤维微量元素以及维生素这些成分进入人体后可以帮助平衡微量元素以及补充营养,也可以加速肠道蠕动改善新陈代谢,所以是可以吃皮的。而且吃皮的效果会比不吃皮的效果更好。2022-07-05...
吃苹果的时候,是削皮比较好还是不削皮比较好?徐静 一级公共营养师 中国营养学会 三甲 由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药,在食用苹果时假如不仔细清洗,滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病,所以,假如不能保证苹果的“天然”,吃苹果前最好洗净、削皮。
苹果削皮吃好还是不削好?答案 个人觉得不削皮好,原因如下:1.削皮太麻烦,对我一个懒人来说,冲一冲已经是对苹果好大的恩赐了; 2.如果削了皮但不能马上吃,落了一苹果的灰尘还泛黄; 3.苹果皮也确实富有营养,这是我奶奶和我说的.解析 暂无解析 扫码下载文库App 免费查看千万试题教辅资源...
我吃苹果习惯削皮,但是男朋友喜欢带皮吃,吃苹果削皮还是不削皮好?王兴国 主任医师 大连市中心医院 很多人吃苹果习惯削皮,专家指出,接近果皮处的膳食纤维非常丰富,削皮的话会削掉大部分膳食纤维,所以想通便最好吃时别削皮。还可选择其他富含膳食纤维的食物,如燕麦、红薯、整粒的豆子和玉米等,都是防便秘的上佳选择。
苹果一般是不削皮是比较好的,主要是苹果皮当中的营养元素比较多,有大量的维生素以及微量元素可以为身体补充一些营养物质,所以在平时吃苹果的时候是不需要削皮的,但是需要将苹果清洗干净,避免上面有农药残留。苹果对人体健康有一定的好处,适当的吃有利于润肠通便,避免便秘。