主料： 苦菊1把 辅料： 姜末适量 蒜末适量 精盐适量 鸡精适量 香油适量 白糖适量 老醋适量 辣椒油适量 拌苦菊的做法步骤： 1. 将苦菊洗净，过开水轻焯，控干水，晾凉 2. 加入姜末、蒜末，精盐、鸡精、香油、白糖、老醋、辣椒油，搅拌均匀，装盘即可 小贴士 苦菊性寒，脾胃虚寒者忌食。...
苦菊的做法大全凉拌菜 凉拌苦菊的做法。需要准备的食材:苦菊200克。蒜子6瓣、小米椒3个、花生米100克。盐5克、味精3克、白糖10克、白醋15克、葱油20克、生抽10克。 将新鲜的苦菊清洗干净后切去根部,如果买的苦菊比较老,根部可以多切去些,然后把苦菊分成二段或者三段备用。把蒜子先切片,再切末,这样切出的蒜末...
做法: <\/mip-img> 1、苦菊去掉最外层的老叶,掰成一片片的小叶,清洗干净,过一遍凉开水,沥干水备用。 <\/mip-img> 2、小蕃茄清洗干净后,一分为四,炒熟的花生去红衣后,装入保鲜袋,用擀面杖略敲碎。
苦菊皮蛋的做法 用料 主料;苦菊1颗皮蛋2个。 辅料;有机老陈醋3勺生抽3勺白糖2大勺蒜3瓣。 1、苦菊洗净切大段,皮蛋去壳切瓣,然后一起放入盆内。 2、大蒜直接切碎。 3、蒜末直接放弃凉拌的盆内。 4、加入醋、生抽、白糖。 5、拌匀即可。 6、装盘就可以上桌了。 7、苦菊皮蛋成品图00...
1、苦菊清洗干净。 2、准备花生米。 3、炒锅小火,加入少许植物油放入花生米翻炒。 4、要不停的翻炒至花生米熟。 5、将花生米晾凉后和苦菊放在大些的容器里. 6、加入蒜沫、盐、生抽、陈醋、白糖、鸡精、香油搅拌均匀即可。 做法三 主料 苦菊300g、花生米100g ...
1.烧热锅，倒油，放入花生，炒熟。2.剥皮并折断。3.然后把买来的新鲜苦菊用清水洗净，然后沥干，放在盘子里备用。4.将段打碎，放入碗中。5、酱油、醋、糖、香油、鸡精，调成酱。6.把花生放进去。7.最后一步是倒入准备好的酱料，顺时针搅拌均匀一会儿，就可以开始吃了。苦菊沙拉第一法到此为止。
凉拌苦菊的做法 苦菊怎么凉拌 1、苦菊洗净沥干水分备用 2、蒜苗剪下切碎备用 3、取一小碗将盐、糖、麻油及蒜苗碎调匀后与苦菊搅拌均匀即可。 猜你关注广告 1 租办公室 2 潜水排污泵 3 耐克折扣店 4 大盘点数 5 膜结构 6 洒水车价格 7 魔影工厂 8 传奇来了官网 9 商标分类 10 金蝶官方网站 11 整装装修...
苦菊皮蛋的做法 用料 主料；苦菊1颗皮蛋2个。辅料；有机老陈醋3勺生抽3勺白糖2大勺蒜3瓣。1、苦菊洗净切大段，皮蛋去壳切瓣，然后一起放入盆内。2、大蒜直接切碎。3、蒜末直接放弃凉拌的盆内。4、加入醋、生抽、白糖。5、拌匀即可。6、装盘就可以上桌了。7、苦菊皮蛋成品图 ...
1.烧热锅，倒油，放入花生，炒熟。2.剥皮并折断。3.然后把买来的新鲜苦菊用清水洗净，然后沥干，放在盘子里备用。4.将段打碎，放入碗中。5、酱油、醋、糖、香油、鸡精，调成酱。6.把花生放进去。7.最后一步是倒入准备好的酱料，顺时针搅拌均匀一会儿，就可以开始吃了。苦菊沙拉第一法到此为止。