清凉大拌菜By 敏zhu 清新爽口的蔬菜。原料：圆生菜、苦菊、小西红柿、油醋汁。做法步骤：第1步、苦菊和生菜反复洗净，加入少许盐再次浸泡清洗。第2步、西红柿洗净。第3步、蔬菜清洗干净后沥干水分。第4步、蔬果放在一起。第5步、加入少许油醋汁。第6步、搅拌均匀即可。来自 美食天下 敏zhu 的作品。大家喜欢这个...
【凉拌苦菊生菜】 食材:苦菊一棵,紫色生菜一棵,蟹肉棒3根,蒜头5瓣,小米辣5个,脆花生适量,蚝油一勺,海鲜酱油一勺,鸡精一勺,米醋一勺,食用油适量。 制作方法: 步骤一:首先将苦菊和生菜清洗干净控干水分,用刀切成小段。 步骤二:蒜头去皮用清水剁成蒜末,小米辣洗净切成小段。 步骤三:把蒜末,小米辣放入碗中,...
本身苦菊就是一种野菜,我们当地还有一种名字叫“狗牙生菜”,属于菊科的一种,和路边的蒲公英是同门师兄弟,味道清淡又略带苦味,我初次吃到这种菜的时候,感觉就是一只兔子,在饭桌前慢慢的咀嚼青草,真是食之无味,在很长一段时间里我都是拒绝吃它的。 苦菊原本是登不上大雅之堂,上不了餐桌的,但近些年来提倡健康饮...
融入清爽的乳酸饮料可尔必思,味道清新可口,如闻晨时青草香,如沐森林微凉雨。 「苦菊生菜乳酸饮」的做法步骤 步骤1 苦菊、生菜用自来水清洗干净 步骤2 放入沸水,焯一分钟 步骤3 捞出过凉,攥干水分 步骤4 放入榨汁机中,倒入可尔必思 步骤5 绿茶用开水沏泡十五分钟左右 步骤6 步骤6 将茶水倒入榨汁机中 步骤7 ...
香油 3克 盐 1克 方法/步骤 1 准备食材苦菊，生菜，西红柿。2 苦菊，生菜掰成单叶，放入水中冲洗干净。3 沥干水分。4 苦菊用手掰成小块放入盆中 5 香菜洗净切成小段，生菜用手撕成小块，西红柿切片全部放入盆中。6 放入辅料白糖，陈醋，盐，味素，香油。7 拌匀装盘，糖醋生菜苦菊西红柿就做好了，酸甜可口。
苦菊 苦菊是一种廊坊特产的食用植物,菊科菊苣属植物的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦,且有清热解暑之功效,受到广泛的好评。性喜冷凉气候,初夏抽花茎,可生食凉拌,有抗菌、解...
凉拌苦菊生菜，喜欢这道菜需要提前准备食材，包括食用油，米醋，鸡精，酱油，蚝油，辣椒，葱蒜，生菜，苦菊。食材准备好后，大家就可以按照步骤进行操作了，不用太多的复杂内容，简单几步就能完成。首先需要把生菜，苦菊清洗干净，然后空干净水分，用刀切成段状，然后葱姜蒜辣椒都需要提前准备好，切好备用，避免操作的...
苦菊，别称狗牙生菜、九芽生菜、苦荬菜、栽培菊苣，苦菊是一种分布在南欧以及中国等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，性喜冷凉气候，初夏抽花茎，嫩叶可食，可生食凉拌，适生食、煮食或作汤。苦菊深受人们的欢迎，因为苦菊的味道独特，吃起来它有一些苦涩的味道，但口感比较爽口美味，味道像油麦菜，像...
苦菊属于生菜，又叫做狗牙生菜、九芽生菜。苦菊是一种分布在南欧以及中国等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，性喜冷凉气候，初夏抽花茎，嫩叶可食，可生食凉拌，适生食、煮食或作汤。苦菊味感甘中略带苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品，也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
4.将准备好的生菜、苦菊、葱花、蒜末、食盐搅拌均匀。 5.锅内加入适量的油,油热了以后,将热油淋在蒜末上搅拌均匀。 6.同时在加上适量的香醋和生抽以后,就可以搅拌均匀了。 苦菊可以怎么吃 蒜汁麻将拌苦菊 做法:1.首先将苦菊清洗干净,取出后沥干水分。