苦瓜煎蛋的详细做法步骤:1、鸡蛋打散 2、苦瓜切碎 3、鸡蛋和苦瓜一起搅拌均匀,放少许盐 4、平底锅倒油,煎至蓬松 5、两面都煎至金黄
做法将做法保存到手机 1/9苦瓜去瓤切丁放盐沙出水 2/9攥干水份 3/9碗内打入2个鸡蛋 4/9放入五香粉、鸡精 5/9搅拌均匀 6/9锅内放油烧热 7/9倒入搅好的蛋液 8/9翻面煎 9/9煎好的成品,来张美照! 小贴士 鸡蛋液搅拌时在少加点盐也可以! 作者:逗 点击展开全部9个步骤...
苦瓜煎蛋 · 做法将做法保存到手机 1/7苦瓜去籽,切末焯至断生 2/7鸡蛋打散 3/7切少许葱花,调入盐 4/7花椒 5/7加入苦瓜末搅拌均匀 6/7锅内热油,倒入蛋液煎至两面金黄即可 7/7装盘 小贴士 焯水以后不仅去苦味,还可以缩短煎制时间 作者:月半小吃货 点击展开全部7个步骤...
苦瓜煎蛋的做法,豆果美食为您提供苦瓜煎蛋的做法图文步骤,了解苦瓜煎蛋所需食材,掌握苦瓜煎蛋的做法技巧,让您轻松做出苦瓜煎蛋。
苦瓜煎蛋的详细做法步骤:1、先来一张成品图 2、备好主材料 3、苦瓜洗净切圈去掉里面 4、鸡蛋磕入碗中,加盐、料酒、鸡精粉 一起搅拌成蛋液 5、锅里烧开水,加...
1.准备好的材料。2.苦瓜切丁。3.鸡蛋打入放入盐。4.搅拌均匀。5.锅中刷油,倒入蛋液。6.两面煎金黄。7.成品。
1.苦瓜切丁。2.将鸡蛋打入苦瓜中。3.放盐搅拌均匀。4.搅拌好的蛋液。5.锅中放油。6.打入蛋液。7.翻炒,使鸡蛋两面上色就可以了。8.成品。
1.苦瓜半个,胡萝卜少量却碎,几滴油炒熟。2.炒好的苦瓜到一起拌匀。3.不粘锅少放点油,锅温七成热倒入锅中。4.盖盖焖3分钟左右。5.翻面2分钟左右,熟了到扣盘子里。6.哈哈好吃,营养健康。7.好看又……
苦瓜煎蛋的做法 简介 苦瓜味甘苦，具有清热解暑，明目解毒的功效，夏季多吃苦瓜清热去火，苦瓜也适宜糖高人裙，吃苦瓜，有降糖的作用 食材 苦瓜 1根 鸡蛋 2个 盐 2克 食用油 2勺 胡椒粉 1克 鸡精 1克 步骤/方法 1 苦瓜洗净，从中间切开，把籽去净 2 苦瓜切薄片，鸡蛋打散备用 3 把锅烧热，加入一勺食用...
苦瓜煎蛋的用料 鸡蛋3个苦瓜一根 盐适量红椒半个 料酒一勺油适量 步骤1 苦瓜洗净,多半切开,用一个不锈钢勺子挖出苦瓜芯,挖得干净一点,苦瓜就不会苦。 步骤2 然后把苦瓜切成薄片备用。 步骤3 半个红椒切成碎备用。最好切成和苦瓜片差不多厚薄的。