一、食用方法:1、黄瓜当水果吃,不宜多吃,每天约100克。2、黄瓜不宜加碱,或者高温高热煮后食用。3、黄瓜不宜弃汁制馅来食用。4、不洁黄瓜不宜生吃。5、黄瓜的尾部积聚了较多的苦味素,而苦味素具有抗癌作用,因此不宜把黄瓜尾部全部切掉。 二、搭配宜忌:宜:黄瓜宜与蜂蜜搭配,润肠通便。忌:1.黄瓜不宜与与青椒...