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今天我就来和大家聊聊苏子籽油的那些神奇功效,以及一些需要注意的禁忌事项。准备好小板凳,一起来看看吧!🧠紫苏籽油可健脑益智,提高记忆力要说的就是紫苏籽油的健脑益智功效啦!它里面富含的α-亚麻酸,这可是被誉为“脑黄金”的哦。这种物质在人体内可以转化为DHA,大量存在于大脑皮层,对视网膜和生殖细胞的发育也非常...
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苏子籽油的功效 一、降血脂 苏子油能对血有调节作用,能使LDL降低,HDL升高,从而达到降低血脂,防止的目的。苏子油中的有效成份α-生化形成可溶性复合物排出体外,使血脂各项生理指标恢复正常。α-的摄入可防止脂肪酸、的合成及加速氧化。 二、预防病 苏子油中有效成份α-能转化成素的前体物质——前列五环素,具有很...
什么才是真正的健康长寿油?苏子油 亚麻籽油 Ω3油|快来看看PLAVEST派福时刻 代糖 罗汉糖 哲人老宫健康饮食新哲学, 视频播放量 429、弹幕量 0、点赞数 4、投硬币枚数 0、收藏人数 4、转发人数 1, 视频作者 哲人老宫, 作者简介 日本新一代健康饮食哲学家 PLAVEST派福时刻创始
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苏子籽油的碳链中碳原子超过12 个，属于长链脂肪酸 脂肪酸是由碳、氢、氧三种元素组成的一类化合物，是中性脂肪、磷脂和糖脂的主要成分。 根据脂肪酸分子结构中碳链的长度分为短链脂肪酸（碳链中碳原子少于6 个），中链脂肪酸（碳链中碳原子6~12 个）和长链脂肪酸（碳链中碳原子超过12 个）三类...
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两种都好。苏子油：苏子油选用长白山地区优质紫苏籽，以传统的物理压榨方法精制而成，充分保留紫苏籽的营养精华，油色淡黄，油质澄清，气味清香。是富含α亚麻酸的最好的食用油，α亚麻酸含量高达百分之50至百分之70。α亚麻酸属于不饱和脂肪酸，是人体必需的不饱和脂肪酸之一，人体自身不能合成，只能从...