第5步、锅内适量油，姜蒜，花椒，干红辣椒，冰糖炒香。第6步、排骨倒入。第7步、适量盐，生抽，老抽，蚝油，郫县豆瓣酱。第8步、翻炒均匀上色。第9步、倒入适量清水没过排骨，笋干放入。排骨是熟的，水不用加太多。第10步、炖大约20多分钟。第11步、汤汁收浓。第12步、芹菜小米椒放入。第13步、翻炒均匀，...
芹菜鸡蛋干是一道简单易做的早餐或下午茶,芹菜含有丰富的维生素K和叶酸,能预防贫血和动脉硬化;鸡蛋则是优质的动物蛋白质和胆碱的来源,能增强记忆力和神经功能;面粉则提供了碳水化合物和能量。 芹菜炖排骨 用料: 芹菜300克,排骨500...
做法步骤：第1步、芹菜切三指段。第2步、姜蒜，小米椒。第3步、粉皮掰大片，温水泡软备用。第4步、我家的老规矩，炖汤捞出的排骨。第5步、锅内适量油烧温热，姜蒜，干红辣椒，花椒炒香。第6步、加入一勺郫县豆瓣酱。第7步、炒出红油。第8步、倒入适量开水。第9步、粉皮倒入煮开，适量盐，生抽调味。第10...
将芹菜牛肉羹倒入碗中，撒上一些葱花作为装饰。芹菜炖排骨 排骨洗净，切成块状。芹菜洗净，切成段状。取一个大锅，放入适量的水煮开。加入排骨块，煮沸后煮几分钟，捞出后用清水冲洗掉血水。取另一个锅，加入适量的食用油，加热。先加入姜片和葱段炒香。然后将排骨块加入锅中，煎炒至表面微黄。倒入适量的料酒，...
不会。芹菜具有清热利尿、平肝降压的功效，排骨中含有丰富的蛋白质、纤维，芹菜和排骨炖在一起不会产生对身体有害的物质，还能补充身体所需要的营养物质，所以芹菜炖排骨不会中毒。
不会。芹菜和排骨两种食材在一起吃没有相互反应的成分。芹菜含有大量的维生素和矿物质，能够降低血压、清热解毒、利尿消肿，排骨含有大量的蛋白质和钙质，能够补充人体所需的营养。
今天给宝宝准备了一道营养丰富的芹菜排骨粥,芹菜富含铁元素,与排骨搭配煮粥,既美味又易于消化。妈妈们快来试试吧!🍲📝所需食材: 排骨 芹菜 大米(20克)👩🏻🍳制作步骤: 1⃣️ 将排骨放入炖锅中,加入姜片焯水,芹菜切碎备用。 2⃣️ 将排骨和大米一起放入炖锅,加入150ml水,煮两个小时。
番茄芹菜炖排骨 食材:小排骨、番茄、芹菜 辅料:盐、鸡精、姜片、番茄酱 做法:1、小排洗净用水煮开,焯过水后用温水洗干净,一定用温水是因为凉水会让排骨纤维收缩,肉吃起来很柴,新鲜的小排不需要这一步。 2、砂锅烧热,姜片和排骨在砂锅里炒一下,这个一下就是30秒左右,不需要放油盐。 3、加热水漫过排骨,大火...
降低血压的作用，特别适合女性更年期出现血压偏高，此外芹菜还有一定的利尿消肿作用。芹菜排骨汤也能够辅助...
1.芹菜切三指段。2.姜蒜,小米椒。3.粉皮掰大片,温水泡软备用。4.我家的老规矩,炖汤捞出的排骨。5.锅内适量油烧温热,姜蒜,干红辣椒,花椒炒香。6.加入一勺郫县豆瓣酱。7.炒出红油。8.倒入适量开……