1.准备鱿鱼,芹菜,辣椒,姜,蒜备用 2.鱿鱼洗净去软骨备用 3.鱿鱼改花刀 4.芹菜切段,鱿鱼切小块,蒜,姜,辣椒切碎备用 5.锅烧水 6.水开烧水,焯水三十秒 7.捞出备用 8.热锅烧油 9.放蒜,姜,辣椒爆香 10.下鱿鱼爆炒 11.下盐翻炒均匀 12.下芹菜段 13.大炒翻炒至芹菜断生 14.下生抽 15.翻炒均匀上色 16.出锅装盘
芹菜鱿鱼炒的详细做法步骤:1、先将姜丝炒香(喜好辣椒也可加少许) 2、加入鱿鱼炒至半熟 3、芹菜倒入,最后加盐调味(瓜使用半块鸡汤块泡开)
第1步、芹菜摘洗干净。第2步、切成段。第3步、沸水中加点盐，放入芹菜焯水捞出过凉。第4步、鱿鱼处理干净切花刀。第5步、切成片。第6步、鱿鱼在沸水中焯水半分钟，卷曲后捞出。第7步、锅中放油，下入姜丝炒香后放入芹菜翻炒。第8步、放入鱿鱼翻炒，烹入料酒，加盐、少许蚝油调味炒匀。第9步、口感鲜嫩...
鱿鱼炒芹菜的做法,鱿鱼炒芹菜怎么做请看步骤:1.准备好食材2.起锅倒油烧热先放姜蒜炒出香味后放辣椒炒(辣椒炒久了会变黑)3.倒入鱿鱼爆炒 再倒点老酒耗油增香提味4.然后放芹菜炒加点盐调味(我沒放水因鱿鱼炒了会出水)翻炒均匀即可出锅(家里没有味精,个人觉得海鲜有自
1 芹菜，一把，清洗干净，是不是嫩绿，嫩绿的；2 芹菜，摘掉叶子；叶子，不要扔啊，留着可以炒个鸡蛋啥的，都很好吃哦；3 芹菜，切段；4 鱿鱼，清理干净，用热水泡下，焯水，沥干；5 生姜、蒜、还有红椒，切好，备用；6 热锅，放入适量的油，放入生姜、蒜还有红椒，煸香；7 然后再放入鱿鱼，翻炒；鱿鱼...
芹菜炒鱿鱼的做法,芹菜炒鱿鱼怎么做请看步骤:1.准备食材,鱿鱼洗净,芹菜洗净切断2.油热,加入生姜爆香3.加入切好的鱿鱼4.加入芹菜翻炒5.加一点太太乐鸡汁6.加适量清水,煮开7.加入红椒点缀就好了8.好鲜...
好吃家常菜—芹菜炒鱿鱼 简介 芹菜纤维素含量很高，减肥的佳品，而且口感脆脆的，很清爽，夏天吃很不错的，芹菜可以搭配好多的食材，可以炒、凉拌，是最普通的家常菜，这道菜做法简单，加了鱿鱼、白玉菇，味道很鲜美哦 食材 芹菜 200克 鱿鱼 1个 白玉菇 40克 花生油 适量 大蒜 适量 盐 适量 白糖 适量 ...
芹菜炒鱿鱼 By 阳光•雨露 这个菜是来自舟山的小菜，蔬菜和海鲜的组合一个字鲜！原料：芹菜、小鱿鱼、盐、油、胡椒油。做法步骤：第1步、理好芹菜。第2步、洗好小鱿鱼，二个手指大小，特别嫩。第3步、热锅冷油先炒芹菜。第4步、鱿鱼竖切，翻炒一下加入鱿鱼。第5步、加入适量盐，关火前加胡椒粉提味，...
5芹菜炒鱿鱼 6鱿鱼炒芹菜 7鱿鱼炒芹菜 8鱿鱼炒芹菜 9芹菜鱿鱼丝 10西芹炒鱿鱼 当季食材 1白菜 2土豆 3红薯 4山药 5藕 6豆角 7茄子 8豇豆 9扁豆 10冬瓜 热门菜单(全部) 家常菜做法大全TOP榜 共313道菜 吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白 共13道菜 鱼的做法大全 共48道菜 吃鱼的100种方法 共110道菜...
芹菜炒鱿鱼 芹菜炒鱿鱼的做法 6.