方法/步骤 1 芹菜500克，去叶，洗净。2 芹菜切成花生米大小，与肉馅相配。3 炒锅中放入适量食用油，油热后放入肉馅，炒熟。4 肉馅炒熟后放入切好的芹菜丁，继续炒。芹菜熟后加入适量食盐出锅。5 炒好的肉沫芹菜碎。注意事项 1、芹菜不吃油，炒时少放油。2、炒芹菜时不易过久，以保持芹菜的脆爽 ...
自制欧芹碎 超市里卖的欧芹碎可以在家这样做 自制干欧芹碎(烤箱/空气炸锅) 评分7.310 人做过 自制欧芹碎 4 人做过 欧芹碎大蒜盐鸡腿排 芝士焗鸡肉 调味盐:自制欧芹大蒜盐 自制欧芹碎 自制“欧芹碎”。 5 人做过 烤薯角 1 人做过 奶香浓郁的岩烧乳酪风车吐司 5 人做过 蒜香欧芹碎黄...
1、芹菜叶摘掉，洗净切碎，红辣椒、生姜准备好。2、切碎备用，如图。3、热锅凉油，加入肉末炒熟，生姜放进去，加一些花椒粉跟五香粉，2勺生抽。4、芹菜碎放进去，大火爆炒。5、辣椒碎也放进去，加入一小勺食盐，翻炒均匀1-2分钟就可以出锅了。6、装盘，吃饭啦！独宠自己吖～所有逆袭，都是有备而来；所有...
2️⃣ 调味料:欧芹碎的清新香气和微妙味道,为沙拉、汤、意大利面等带来清爽风味。3️⃣ 酱料和调味酱:用于制作香草黄油、意式番茄酱等,增添口感和层次感。4️⃣ 面食装饰:在意大利面、披萨或三明治上撒上欧芹碎,提升美感与味道。5️⃣ 烤制食品:在烤鸡、烤蔬菜等上撒上欧芹碎,增添香气和风味。6...
【芹菜碎】01.芹菜叶子洗净,控水。放入烘干机,我用的78°,烘了4小时。必须无水分,搅拌机打成粉。没买过欧芹碎,但我觉得应该差不太多。如果用烤箱,就用我这个温度或者100-120度,烤一小时看下程度,还有水分就再烘烤,直到无水分,成干后即可打碎。…
欧芹碎具有补充营养、润肠通便、增加食欲、美容养颜等功效与作用。1、补充营养:欧芹碎富含蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等营养物质,适当吃能够有效补充机体对多种营养物质的需求。2、润肠通便:欧芹碎属于高纤维食物,其中所含膳食纤维进入肠道后不会被消化、吸收
欧芹碎的功效与作用 欧芹碎具有促进消化、去腥提味、补充营养、抗氧化、清新口气等功效与作用。具体分析如下: 1.促进消化: 欧芹碎富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,帮助消化食物,减少便秘等问题。膳食纤维可以增加粪便体积,促进肠道排空,改善消化功能。 2.去腥提味:...
自制芹菜碎的做法 芹菜叶子摘下来,洗净,备用。 锅中水烧开,加两勺盐。 放入芹菜叶子,煮一分钟左右。 煮好的芹菜叶子捞出来。 铺在烤盘上,尽量隔开一些。 烤箱上下火,热风循环,95°烤20分钟,再转120°烤40分钟。 烤好的芹菜叶子,一捏就碎。用手捏碎,再过筛一遍。也可以用料理机打碎。我觉得用料理机会...
🥗想要为美食增添一抹清新吗?试试自制欧芹碎吧!1️⃣ 首先,洗净芹菜叶并沥干水分。无论是哪种品种的芹菜叶,都可以尝试哦!🌱2️⃣ 接着,将芹菜叶放入空气炸锅,90度烘烤。时间因叶子数量而异,记得中途翻面,确保均匀烘干。🔥3️⃣ 等到叶子完全干燥后,用手轻轻捏碎,然后装入瓶中。热着捏或放凉...