花胶银耳羹的做法 步骤1 银耳提前泡发,花胶洗净一起放入压力锅 步骤2 红枣洗净放入,加水,压力锅压50分钟 步骤3 花胶可以剪断,懒得人可以整条啃…… 步骤4 加入红糖 步骤5 很简单,很好吃! 步骤6 花胶分为实惠级,普通级和特级
步骤7 泡好的银耳、莲子、花胶、红枣和姜丝一起放入电压力锅中,加入适量的水,选择煮汤程序,时间大约是30分钟。 步骤8 银耳煲到出胶,莲子变软糯,加几颗枸杞焖2分钟,按照家人的口味加入适量的碎冰糖调味,搅拌到冰糖融化。 步骤9 银耳、莲子和花胶等煮好后,盛到碗里,加入适量的牛奶,一碗胶质满满,营养好喝的花...
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1 花胶提前一晚洗净，在蒸屉中蒸30分钟，取出泡在清水里，加入几片柠檬片去腥，一起放入冰箱冷藏。2 将花胶切成小长条，泡发的银耳撕成小朵瓣，同时把红枣，枸杞洗净后放入碗中备用。3 将花胶放在蒸盅里，加入适量纯净水，选择花胶功能，开始蒸煮。4 一个半小时后，将银耳加入蒸盅一起煮，并用汤匙缓慢搅拌均...
花胶银耳汤具有美容养颜、清热化痰等功效。 1.美容养颜:花胶含有多种蛋白质、维生素C、氨基酸等营养成分,可以促进皮肤细胞代谢,修复损伤细胞,因此花胶银耳汤具有美容养颜的功效。 2.清热化痰:银耳具有生津润燥的功效,可以滋润肺部,因此花胶银耳汤具有清热化痰的功效。
花胶银耳羹的做法步骤 步骤1 清水泡发花胶半个钟,捞出,洗干净。 步骤2 泡发雪耳半个钟,用剪刀剪小块,去除雪耳蒂 步骤3 洗后干净花胶隔水蒸15分钟,目的让花胶胶质更充分析出。 加清水泡发3小时,面积可泡发至两倍大。 步骤4 雪耳、枸杞、莲子,百合,红枣清洗干净,花胶剪块,放入炖盅,隔水炖1.5个小时,然后加...
来试试这款花胶银耳牛奶羹吧!它不仅能补充胶原蛋白,还能让你由内而外地焕发光彩。🥣材料准备: 90头花胶4条 银耳25g 百合25g 莲子25g 红枣5颗 枸杞10g 冰糖20g 纯牛奶1瓶🍲烹饪步骤: 1️⃣ 花胶提前一晚泡发,隔水蒸15分钟后加入姜片、柠檬片和纯净水泡12小时。
1 将花胶提前一天用冷水泡发，泡的时候可以加少许料酒，去腥。2 将莲子也提前浸泡一下，将银耳用清水泡发后去掉底部，清洗干净。3 接着把泡发好的花胶清洗干净后并按规则剪成小块 。4 将泡发好的银耳放入砂锅，加入足量的清水，再把花胶一起放入。5 将挡位调至大火煮开后小火熬煮30分钟后加入清洗干净的...
【这个羹适合:💡坐办公室吹空调的你;💡容易上火干燥的你;💡爱美的你。】是你吗? 鱼胶 红枣 若干 花胶银耳羹的做法步骤 步骤1 提前泡发银耳,洗净花胶放入高压锅内。 步骤2 加红枣,水。压力锅压50分钟 步骤3 花胶剪块,懒得人可以整条啃…… 步骤4 加些红糖 步骤5 好简单,好好吃!
花胶红枣银耳羹 时间:30分钟 食材清单 花胶30克、红枣6颗、银耳20克、枸杞10克、牛奶100毫升、冰糖适量