- 红枣:10颗 - 牛奶:500毫升 - 清水:适量 - 冰糖:适量 二、制作步骤 1. 将花胶和燕窝分别用清水泡发,花胶泡发时间为6-8小时,燕窝泡发时间为2-3小时。泡发后,将花胶和燕窝洗净,去除杂质。 2. 将红枣洗净,去核,备用。 3. 在炖盅中加入适量的清水,放入花胶、燕窝和红枣用中火炖煮30分钟。 4. 炖煮...