花生酱拌面的热量和减肥功效 别名:沙县小吃、拌面 热量:230大卡(100克) 分类:福建菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)230.00 碳水化合物(克)28.51 脂肪(克)10.73 蛋白质(克)5.53 纤维素(克)1.22 原料 面条(标准粉,切面)150.0g ...
食物热量: 842 大卡 / 370克 碳水化合物: 每370克花生酱拌面含有≈ 105.48 克碳水化合物,占比约 28.51%。 脂肪: 每370克花生酱拌面含有≈ 39.69 克脂肪,占比约 10.73%。 蛋白质: 每370克花生酱拌面含有≈ 20.46 克蛋白质,占比约 5.53%。 纤维素: 每370克花生酱拌面含有≈ 4.5 克纤维素,占比约 1.22...
1、花生酱拌面的热量是偏高的，一碗花生酱拌面的热量是512.5卡，在同类食物中单位热量较高。因此，花生酱拌面是当之无愧的高热量食物。2、花生酱的主要原料是花生，花生的脂肪含量相对于其他食物还是很高的。所以如果怕长胖的话，还是尽量少食用花生酱拌面为好。但其实减肥，偶尔吃一次热量高点的东西也...
而且,花生酱拌面的热量也是很可怕的,平均每100克花生酱拌面中含有228大卡的热量,平时外面购买的一碗花生酱拌面大约是512大卡的热量,在同类拌面中,热量是相当高了。 所以并不建议大家多吃,偶尔吃一次没什么关系,但是经常食用高热量食物的话,就会将身体消耗不掉的营养转化成脂肪堆积在体内,小编相信很多人都不喜欢长胖,...
沙县的花生酱拌面:面条\酸菜(咸菜)\盐\花生酱\少量瘦肉..100克约205卡左右 一碗估计250克左右,所以1碗沙县拌面512.5卡 主要是花生酱的热量高,100克至少595卡
外卖热量-沙县小吃丨卤鸡腿饭丨卤鸭腿饭丨肉蛋炒饭丨一笼蒸饺丨葱油拌面丨花生酱拌面丨小馄饨丨扁肉丨拌馄饨/拌扁肉#热量指南#街头美食#沙县小吃#控制饮食 33 抢首评 14 分享 举报 发布时间:2022-05-27 18:08 一天吃1800大卡 粉丝1.3万获赞8.4万
炒饭、拌面和花生酱冷面这三个食品中花生酱冷面的热量最高，最容易引起肥胖。减肥期间饮食要保证一日三餐...
比如：花生酱拌面，一碗拌面250g左右，热量512卡，花生酱100克它的热量就有595卡。所以，建议早餐吃葱油拌面条，这样对减肥影响不会很大。葱油拌面条的制作工艺相对简单，可以在家里制作。例如，如果用色拉油代替猪油，卡路里会低得多。建议葱油拌面条使用的油可以用香油或者橄榄油代替，这些热量一般不太高...
1、花生酱拌面的热量是偏高的，一碗花生酱拌面的热量是512.5卡，在同类食物中单位热量较高。因此，花生酱拌面是当之无愧的高热量食物。2、花生酱的主要原料是花生，花生的脂肪含量相对于其他食物还是很高的。所以如果怕长胖的话，还是尽量少食用花生酱拌面为好。但其实减肥，偶尔吃一次热量高点的东西也...