跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳等多种方法。跳时，摆绳与踏跃动作要合拍，可一摇一跳，也可一摇两跳乃至一摇三跳。摇绳的方向可前可后。用长绳可两人同时摇动、集体轮流跳或同时跳。跳跃时还可按不同情况编排各种动作花样，也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱。除花样跳绳外，也可按一定距离，边摇绳边...
花样跳绳课件ppt.pptx,花样跳绳课件 花样跳绳简介花样跳绳基本动作花样跳绳实践应用花样跳绳健康效益花样跳绳的注意事项花样跳绳的发展趋势和展望学习花样跳绳的建议和策略contents目录 01花样跳绳简介 花样跳绳起源于中国,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。早在唐代,就有
共计花样跳绳荣获 国家五项大奖,为陕西省政府向国家申请花样跳绳列 入全国民运会正式比赛项目创造了条件。 花样跳绳: 跳绳花样繁多,可简可繁,有单脚跳、 单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后、 左右分跳、单摇、双摇、单摇编花、双 摇编花、单人特短、蹲双摇、……多种 方法。 跳绳的好处: 1、简单...
花样跳绳喘皿淄鼎黑泊傻酚逼刑镣擒庙娩继划者炔琅自谤迂下清孕歼我妮篷坎笆戊小学体育《花样跳绳》课件小学体育《花样跳绳》课件 同学们,今天我们学习的内容和我手中的跳绳有关,跳绳是一项既简单又有趣的活动,它不但能锻炼我们的身体,而且能促进我们的协调能力发展,你们想跳吗?下面我们进行自主跳绳练习,在...
《花样跳绳》教学课件.ppt,教学内容 1、花样跳绳 (1)左右甩 (2)并脚跳 (3)双脚交换跳 (4)开合跳 (5)弓步跳 2、游戏:双脚交换跳接力比赛 1、认知目标: (1)在跳绳中,充分发挥学生的自主创新能力,使学生懂得一根跳绳能有多种玩法,学会在活动中思考,在玩中锻
小学体育课件:《花样跳绳》 教学花样跳绳内容 • 学目标 • 1、使学生学会跳绳的动作要领。 • 2、学生学会蹦跳、倒后跳、小跑跳及双人跳等几种跳 法,发展学 生灵敏、协 调等身体素质。 • 3、培养团结互助、小组合作等优秀品质,对体育活动 表现出较高的热情。 • 教学理念本课以全面推进素质教育,...
四年级《花样跳绳》ppt体育教学课件 合作互助 快乐成长四年级《花样跳绳》完整动作示范小组练习 以小组为单位,各组员在指定的区域练习。小组show评价标准:跟音乐节奏、动作衔接自然、整齐。步步高“绳” 将4根绳子拉直平行放于地面上,设为4级阶梯,其中两个人拉直一根绳子单膝跪地并将绳子放于膝盖上,其余三人站1级阶...
《花样跳绳》教学课件 花样跳绳—进阶步伐 动作解析：（以右脚为例)在跳绳时跳过绳子前主动向上抬起右腿做顶膝的动作，大腿与小腿夹角为90度过绳一次，再在第二次过绳时放下右脚，呈正常跳绳姿势过绳一次，连接起来即为完整动作（注意重心在左脚上由左脚支撑单脚跳跃）。练习方法：步伐练习均可遵循一个规律，先无绳...
花样跳绳培训ppt课件 热度: 《花样跳绳》教案 小学教学优质课展示 热度: 相关推荐 《》 --- : 以“健康第一”为指导思想,在体育 教学中,通过改变教学策略、充分体现 “玩中练”、“玩中学”、“玩中健身”、 “玩中创造”的教学思想。运用丰富的教 学手段,来帮助学生掌握基本运动技能, 培养体育趣,发展综...