芦笋炒牛柳的用料 牛排1块芦笋3到5根 洋葱半个橄榄油10克 白胡椒2克蚝油1勺 盐1克 步骤1 牛排解冻后用厨房纸巾吸干水分,切条备用 步骤2 芦笋清洗之后切斜刀 步骤3 洋葱也切丝备用 步骤4 平底锅内倒入橄榄油 步骤5 放入洋葱丝炒香 步骤6 加入牛柳翻炒至变色 步骤7 接着放入芦笋继续翻炒 步骤8 芦笋断生之后,牛柳也熟了,加入
芦笋炒牛柳的做法,芦笋炒牛柳怎么做请看步骤:1.芦笋 刨去外皮 这样吃起来嫩嫩的2.牛肉要买牛里脊 这一块适合炒了吃 切条 宽宽的 切好后放入一包太太乐黑胡椒烤肉料 抓拌均匀腌制十几分钟 在放少许食用油抓匀即可...
步骤1/6 点击查看大图 芦笋切断,热水焯一下断生(热水里加一点油和盐,这样颜色会嫩绿好看) 步骤2/6 点击查看大图 我用的是自己卤好的牛腱子肉,切条就可以啦 步骤3/6 点击查看大图 锅内烧油蒜蓉爆锅,先炒芦笋加入味极鲜蚝油翻炒均匀 步骤4/6 点击查看大图 加入切好的牛肉 步骤5/6 点击查看大图...
芦笋炒牛柳的详细做法步骤:1、芦笋洗净去老根,切成小斜段 2、嫩牛肉控干水分,切成均匀的小条状或薄片(随意) 3、加入蛋清,淀粉,精盐,少许生抽,黑胡椒,少许...
芦笋炒牛柳的详细做法步骤:1、备料。青菜分别洗净。 2、牛里脊肉切丝,加生抽2汤匙,黑胡椒粉,淀粉抓匀,腌制20分钟。 3、芦笋刮去根部的老皮,斜切段,然后过...
步骤1/5 点击查看大图 芦笋焯水30秒捞起冲冷水 步骤2/5 点击查看大图 牛肉切条 步骤3/5 点击查看大图 热锅倒油,把牛柳放进去炒至变色放入大蒜 步骤4/5 点击查看大图 牛柳炒至变色后放入盐,耗油,生抽,干辣椒,牛柳炒至熟后放入芦笋,炒一分钟就可以出锅了 最后一步 点击查看大图 完美...
芦笋滑炒牛柳的做法,芦笋滑炒牛柳怎么做请看步骤:1.牛肉切细条用清水浸泡拔血水2.腌制 :一个蛋清,蚝油3克,红烧酱油少于)上色用,个人感觉颜色不必太深,嘿嘿。嫩肉粉2克,腌制约10分钟左右.试了好几次,这样滑出来的肉能鲜嫩一点...
1.先腌制牛肉,牛肉切成条状,加入两勺料酒,一勺酱油一勺蚝油,一勺糖,两勺淀粉,一勺芝麻油,抓匀腌制半小时左右。芦笋洗净切斜刀,小洋葱切条。 步骤2.热锅放油,比平时稍为多一点,3勺左右。 步骤3.下牛柳,大火快速翻炒至变色后盛出备用。 步骤4.炒牛肉会...
牛柳炒芦笋的做法 步骤1 如图,准备食材。 芦笋去掉老根儿,切斜刀块。 提前10分钟腌制牛肉丝: 用红烧酱油两饭勺,蚝油一勺,干淀粉两小勺,一点儿盐,美极鲜味汁2~3滴。 步骤2 芦笋用水煮到刚刚熟。 步骤3 锅里放少量的油,开小火加热。放入葱花,爆出香气。
香芒芦笋炒牛柳的做法 步骤1 准备食材 步骤2 芦笋洗净切断,彩椒洗净切片,生粉加入清水融化待用 步骤3 牛排切条,芒果去皮切块 步骤4 先把芦笋用沸水焯烫变色后捞起 步骤5 热锅倒入橄榄油 步骤6 温油下入牛柳翻炒至变色 步骤7 加彩椒翻炒 步骤8 加芦笋翻炒 ...