第1步、牛肉洗去血水切成薄片。第2步、牛肉加入生粉，沙茶酱，花生油。第3步、抓匀腌制静置备用。第4步、芥蓝洗净切小备用，米饭提前焖好，忘了拍图。第5步、热锅下油将牛肉炒至变色后盛出。第6步、少许底油放入芥蓝翻炒。第7步、少许盐调味，炒至芥蓝断生。第8步、放入焖好的米饭。第9步、倒入炒过的
牛肉芥蓝炒饭的做法 步骤1 把芥蓝洗净,切碎,备用。鸡蛋加点盐打散。 步骤2 把锅预热,下少许油,开始炒鸡蛋,炒到差不多熟的时候,把它弄碎。 步骤3 鸡蛋起锅,放在一边备用。锅中倒油,开始炒芥蓝,差不多的时候加少许水,滚开,倒入鸡蛋一起炒,依次加入盐、味精与酱油后,翻炒。 步骤4 倒入牛肉,炒至五分熟,根据...
食材清单米饭 、 牛肉 、 香菇 、 芥蓝 、 蒜头 烹饪步骤1/3 芥蓝洗净切细.牛肉切细丁.香菇泡发切细丁.蒜头剁碎. 2/3 锅中加油爆香蒜头,香菇.等出味后把芥蓝放进去炒,中间喷点水,最后把牛肉倒进去炒熟,加盐和鸡精调味,可以稍咸一点,因为还要拌饭. 最后一步 米饭煮熟后拌进去,翻拌均匀即可.发布于 2010...
牛肉芥蓝炒饭的做法 1.把芥蓝洗净,切碎,备用。鸡蛋加点盐打散。 小贴士 辅料可以根据自己的口味添加噢!油的话,大家根据自己的囗味加,因为我不喜太油腻腻的,所以三次的油量都很少。还有噢,可以加适番茄跟胡萝卜颗,这样味道更好。
6 人做过这道菜 收藏 我是马小坏 牛肉芥蓝炒饭 用料 牛肉 180克 牛肉芥蓝炒饭的做法 牛肉芥蓝炒饭参照这个菜谱,大家做出 6 作品 全部6个作品 上传你做的牛肉芥蓝炒饭 牛肉芥蓝炒饭相关分类 视频菜谱 饭 随便看看 小炒酸菜 酸菜粉 菜脯 鲜冬菇 豆瓣酱烧鸡 白面油糕 豆豉干煸带鱼 煮冻饺子不破 ...
芥蓝牛肉炒饭的做法步骤点击查看大图 1.牛肉洗去血水切成薄片。 点击查看大图 2.牛肉加入生粉,沙茶酱,花生油。 点击查看大图 3.抓匀腌制静置备用。 点击查看大图 4.芥蓝洗净切小备用,米饭提前焖好,忘了拍图。 点击查看大图 5.热锅下油将牛肉炒至变色后盛出。 点击查看大图 6.少许底油放入芥蓝翻炒。 点击查看...
炒饭系列5⃣️不辣版“牛肉豌豆紫芥蓝鸡蛋炒饭”的做法步骤 步骤1 新鲜豌豆剥皮洗净 步骤2 煮锅放入适量清水烧沸下豌豆煮3-5分钟煮熟捞出滤水备用 步骤3 煮熟的豌豆 步骤4 熟牛肉切片丁 步骤5 紫芥蓝切碎备用 展开全部 步骤6 步骤6 锅中放入适量油大火烧热,熟牛肉下锅翻炒3-5分钟左右 ...
牛肉100克(切片备用,可以加一点点淀粉和食用油抓一下,牛肉会更嫩) 芥蓝菜150克(切碎备用) 独头蒜1头(拍碎备用) 酱油1～2勺 金不换适量(又名九层塔,个人口味,喜欢的可以加一点增味,切碎备用) 鸡蛋1个做法: 热锅下油,油温怎么控制呢?有一点点冒烟就可以了,这个时候下鸡蛋炒散,炒熟后加入蒜头,煸炒出蒜香...
最近迷上了炒饭,今天又做了一份超级美味的【牛肉青芥蓝蛋炒饭】。这道菜不仅好吃,还特别好看,营养也很全面。 食材准备 🥩🥦 牛肉:切成极细的小丁 青芥蓝:适量 鸡蛋:2个 米饭:适量 调料准备 🧂 生抽:2勺 蚝油:1勺 孜然粉:1勺 淀粉:半勺
潮汕芥蓝牛肉炒饭的做法如下：一、主要材料 牛肉：200克冷饭：500克芥蓝：300克姜片：5片蒜瓣：适量（切片）鸡蛋：1个（可选，用于增加炒饭的香气和口感）二、调味料 生抽：适量老抽：少许（用于上色）料酒：适量盐：一小勺鸡精/味精：适量（可选）胡椒粉：少许香油：少许（提香）三、做法步骤 准备...