1. 芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分; 2. 芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度;实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。
病情分析：芡实米主要含有淀粉，蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，核黄素，尼古酸等成分，有抗...
您的位置:营养成份查询- 芡实米[鸡头米] 芡实米[鸡头米]的营养价值 热量(千卡) 351 脂肪(克) 0.3 蛋白质(克) 8.3 碳水化合物(克) 78.7 膳食纤维(克) 0.9 硫胺素(毫克) 0.3 钙(毫克) 37 核黄素(毫克) 0.09 镁(毫克) 16 烟酸(毫克) 0.4
芡实的营养成分通常有身体所需要的维生素和纤维素,也有丰富的碳水化合物和蛋白质等等,里面的营养成分相对比较丰富。 芡实是一种归脾经和肾经的食材,具有较强的收敛作用,如果在生活当中出现了脾胃虚弱以及腹泻等不良症状,通过吃些芡实对于恢复会起到帮助作用,而且里面的营养成分能为人体在代谢时提供所需。 芡实虽然对于...
@用药助手芡实的营养成分 用药助手 芡实含有多种营养成分,如淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼古酸、抗坏血酸等。芡实性味甘、涩,平。归脾、肾经,具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带的功效。如有需要,建议咨询专业医生或药师。
芡实营养成分 主要营养元素 351卡路里(千卡) 热量 8.3克 蛋白质 0.3克 脂肪 31.5克 碳水化合物 主要营养成分含量 热量 351卡路里 蛋白质 8.3克 碳水化合物 31.5克 脂肪 0.3克 膳食纤维 0.9克 烟酸 0.4毫克 维生素 维生素B1 0.3毫克 维生素B2 0.09毫克 ...
芡实米(鲜)的热量和减肥功效 别名:鸡头米、苏芡、鸡头米 热量:145大卡(100克可食部分) 分类:坚果、大豆及制品 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)145.00 碳水化合物(克)31.50 脂肪(克)0.20 蛋白质(克)4.40 纤维素(克)0.40 ...
芡实米[鸡头米]属于坚果、种子类,芡实米[鸡头米]的营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养素含量(即100克可食部食品中的含量)。
芡实米[鸡头米]营养成分表 芡实米[鸡头米]营养成分 芡实米[鸡头米]营养成分 这里为芡实米[鸡头米]中100克可食部的营养素含量。 食部 为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。 含量 为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。