芙蓉菌菇汤的做法,芙蓉菌菇汤怎么做请看步骤:1.猪肉切丝,放入盐1g,淀粉5g拌匀2.锅入油,放入肉丝炒白盛出3.锅留底油,放入葱花、火腿丁炒香4.放入香菇丁、金针菇、海鲜菇炒软5.倒入清水煮开6.放入肉丝、菠菜块、盐2g,水淀粉煮至粘稠...
低脂不胖,鲜美爽口的芙蓉菌菇汤,快做给自己和最爱的人吃吧 美食日记 | 芙蓉菌菇汤的做法步骤
1 准备好金针菇，咸鸭蛋，肉丝，鱼糕和姜丝 2 烧开水后下入咸蛋黄，这个比较难熟 3 然后下入少许油，把肉丝和鱼糕下入 4 瘦肉煮熟出味后下入金针菇和盐搅拌 5 然后把咸鸭蛋的蛋清下入搅拌关火下少许味精调味即可 6 做好的成品
5 加水煮开，中小火焖五六分钟 6 加入胡萝卜丝（也可以在和前面的菌菇一起放入）烧一会儿，撒盐调味，再加入金针菇煮开 7 放入炒好的蛋白，淋麻油关火 8 把煮好的汤浇在煮过的丝瓜上 9 拌一下即可。
金针菇 适量 胡萝卜 少许 蛋白 二个 盐 适量 麻油 适量 方法/步骤 1 丝瓜去皮（不要用刨刀，用不锈钢勺轻轻刮去外层，这样不仅保留了营养，而且颜色也很漂亮。事实上，小时候，我们用勺子刮。）2 到两端去切滚刀块 3 烧开一壶水，加入少量油和盐，将丝瓜烫至半熟 4 把它拿出来浸入冷水中 5 待冷却，取出...
#大宝辅食推荐#【芙蓉菌菇汤】把理想的蔬菜搭配进辅食中,食材丰富,营养有保证月龄:1岁+1.准备食材:芝士鱼肠15克,亚麻籽油2克,虾酥2克,鸡蛋1个,香菇15克,木耳10克,金针菇15克,小白菜15克。2.香菇、金针菇、小白菜和木耳焯水。3.蔬菜分别切碎,鱼肠切丁备用。4.鸡蛋打散。5.锅中倒油,下入香菇和木耳翻炒...
【芙蓉菌菇汤】1.猪肉切丝,放入盐1g,淀粉5g拌匀;2.锅入油,放入肉丝炒白盛出;3.锅留底油,放入葱花、火腿丁炒香;4.放入香菇丁、金针菇、海鲜菇炒软;5.倒入清水煮开;6.放入肉丝、菠菜块、盐2g,水淀粉煮至粘稠;7.倒上鸡蛋液拌匀就好啦~
低脂不胖,鲜美爽口的芙蓉菌菇汤,快做给自己和最爱的人吃吧
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芙蓉菌菇丝瓜汤 1.丝瓜去皮(不要用刨刀,用不锈钢汤勺轻轻刮去外面一层,这样不仅保留营养,而且颜色漂亮。其实我们小时候都是用条匙刮的) 2.去二头然后切滚刀块 3.烧开一锅水,加入少量油和盐,放入丝瓜块焯至五六分熟 4.取出浸入凉水中 (图老师整理) ...