芋头营养成分:79热量(卡路里),2.2蛋白质(克),0.2脂肪(克),18.1碳水化合物(克),1膳食纤维(克),27维生素A(微克),160胡萝卜素(微克),0.06维生素B1(毫克),0.05维生素B2(毫克),0.7烟酸(毫克),0.1维生素B6(毫克),31.3叶酸(微克),6维生素C(毫克),0.45维生素E(毫克),36钙(毫克),55磷
一个芋头的热量因其大小和重量而异，但一般来说，每一百克芋头的热量约为81大卡。以下是关于芋头热量的详细说明：热量含量：每100克芋头约含81大卡热量。这是一个平均值，实际热量可能会根据芋头的品种、生长环境和处理方式等因素有所差异。营养成分：芋头不仅热量适中，还含有丰富的碳水化合物、少量的脂...
1. 每100克芋头含有大约79大卡的热量。2. 每100克芋头中含有18.10克的碳水化合物。3. 每100克芋头中含有0.20克的脂肪。4. 每100克芋头中含有2.20克的蛋白质。5. 每100克芋头中含有1.00克的纤维。
芋头片营养成分 主要营养元素 498卡路里(千卡) 热量 2.3克 蛋白质 24.9克 脂肪 68.1克 碳水化合物 主要营养成分含量 热量 498卡路里 蛋白质 2.3克 碳水化合物 68.1克 脂肪 24.9克 能量 2084千焦 饱和脂肪酸 6.4克 单不饱和脂肪酸 12.9克 多不饱和脂肪酸 ...
一个芋头大概有多少热量表 每一百克芋头热量约为81大卡。其中,碳水化合物约17、10克,脂肪约0.20克,蛋白质约2、20克,纤维素约1、00克,维生素A约27、00微克。芋头又称芋、芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,
健身人群一般人群 禾文农业 荔浦芋头的热量和减肥功效 别名:荔浦 荔浦芋头块 热量:87大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)87.00 碳水化合物(克)19.70 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)3.00 纤维素(克)0.00 相关食物
一个芋头的热量因大小而异，但通常来说，每一百克芋头的热量约为81大卡。下面我们来详细看看：热量：假设你能拿到一个中等大小的芋头，重量大约在100克左右，那么它的热量就是81大卡左右。这个热量其实不算高，很适合作为减肥餐的一部分哦！营养成分：芋头里不仅有热量，还有丰富的碳水化合物、蛋白质、...
芋头是一种营养丰富的食材，每100克芋头所含热量约为81大卡，其中碳水化合物约为17.10克，脂肪约为0.20克，蛋白质约为2.20克，纤维素约为1.00克，维生素A约为27.00微克。作为一种天南星科多年生草本植物的地下肉质球茎，芋头口感细软，绵甜香糯，其营养价值近似于土豆，是一种很好的碱性食物。芋头...
139.53卡路里(千卡) 热量 2.01克 蛋白质 7.93克 脂肪 15.98克 碳水化合物 营养成分表 主要营养成分含量 热量 139.53卡路里 蛋白质 2.01克 碳水化合物 15.98克 脂肪 7.93克 纤维素 0.95克 热量分解 热门推荐 5图 葱油芋头 葱油芋艿 配方:芋头,植物油,小葱 5.9分 52人做过 15图 葱油芋头荐 配方...