2、当我们感觉个人力量很强大的时候，存在力就出现了。3、少关注他人对你的印象。存在力使你自信而不是自负。我可以清楚的告诉大家：存在力与性格毫无关系。重要的是，少关注他人对你的印象，多关注你对自己的印象，不要本末倒置。真正的自信不是盲目看好一个投资项目。至少9种普遍的情绪表达到了惊人的跨文化一致...
作者是艾米•卡迪(Amy Cuddy),她是哈佛大学商学院教授,社会心理学家;而她曾经在2012 年的TED 演讲获得了5千8百万点击量,演讲主题就是这个“高能量姿势”。 这本书来自于卡迪教授近10年科学研究成果, 她发现,我们的身体姿势可以改变我们的心理,而高能量姿势居然能够让人快速调整到最佳状态,因此我们似乎找到了一...
作者是艾米•卡迪(Amy Cuddy),她是哈佛大学商学院教授,社会心理学家;而她曾经在2012 年的TED 演讲获得了5千8百万点击量,演讲主题就是这个“高能量姿势”。 这本书来自于卡迪教授近10年科学研究成果, 她发现,我们的身体姿势可以改变我们的心理,而高能量姿势居然能够让人快速调整到最佳状态,因此我们似乎找到了一...
明确心之所向,问问自己,“我真正渴望的是什么?” 哈佛商学院教授艾米·卡迪在TED上分享了一个她自己的故事。 卡迪从小就是品学兼优的孩子,周围人也一直夸她很聪明。 可是在她19岁的时候,一场突如其来的车祸让她平坦的人生多了一些崎岖:头部严重受伤,被别人告知智商下降了两个标准差,不得不从大学休学。 “我...
故事听自于 - Talk Like TED 艾米·卡迪:哈佛商学院的社会心理学家,在肢体语言领域有杰出成就。 卡迪认为肢体语言塑造了我们,它能传递非语言信号,能够让别人改变对我们的看法。改变姿势还能影响自己对自己的看法,就算你不够自信,也要假装自信,这样能让你有更大的机会成功。
哈佛大学的幸福探究发现,自信其实也像肌肉一样,经过锻炼可以逐步增强。一个简单的姿势训练,像是模仿神奇女侠的站姿,竟能显著提升体内的睾酮水平(艾米·卡迪TED实验),这种科学原理让我们明白了假装自信的力量。21天内,你的脑海会渐渐接受这一新身份,就像肌肉在锻炼中逐渐发展壮大。
作者是艾米•卡迪(Amy Cuddy),她是哈佛大学商学院教授,社会心理学家;而她曾经在2012 年的TED 演讲获得了5千8百万点击量,演讲主题就是这个“高能量姿势”。 这本书来自于卡迪教授近10年科学研究成果, 她发现,我们的身体姿势可以改变我们的心理,而高能量姿势居然能够让人快速调整到最佳状态,因此我们似乎找到了一...
作者是艾米•卡迪(Amy Cuddy),她是哈佛大学商学院教授,社会心理学家;而她曾经在2012 年的TED 演讲获得了5千8百万点击量,演讲主题就是这个“高能量姿势”。 这本书来自于卡迪教授近10年科学研究成果, 她发现,我们的身体姿势可以改变我们的心理,而高能量姿势居然能够让人快速调整到最佳状态,因此我们似乎找到了一...