1、点燃艾条或艾柱 使用火机点燃艾条的一端,等待艾条表面冒出细烟。注意控制火候,避免火焰过大导致烫伤。如使用艾柱,可直接点燃或采用隔姜、隔蒜、隔盐等方式进行间接灸。 2、确定艾灸距离 将点燃的艾条或艾柱对准相应的穴位,保持艾条离皮肤约2-3厘米的距离,具体距离可以根据个人的耐热程度和感觉进行适当调整。 3...
1.准备工作:选择合适的艾条或艾柱,并准备好打火机、艾灸盒、剪刀及托盘等工具。确保环境通风良好,避免在密闭空间内进行艾灸,以防烟雾过多。 2.选择穴位:根据个人健康需求,选择相应的穴位。常用的穴位包括足三里、中脘、关元等。每个穴位的具体位置可以参考相关中医书籍或咨询专业人士。 3.操作流程: 点燃艾条:用打火机...
是针刺与艾灸结合应用的一种方法,适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。操作时,将针刺入腧穴得气后,并给予适当补泻手法而留针,继将纯净细软的艾绒捏在针尾上,或用艾条一段长约2厘米左右,插在针柄上,点燃施灸。待艾绒或艾条烧完后,除去灰烬,取出针。 5、温灸仪器灸 温灸器...
1.艾柱灸 (1) 直接灸 (2)间接灸 包括隔姜灸,隔蒜灸,隔盐灸,隔附子饼灸 2.艾条灸 (1)悬起灸 温和灸、雀啄灸、回旋灸 (2)实按灸 艾灸注意事项 1.艾灸的先后顺序 临床上一般是先灸上部,后灸下部,先灸阳部,后灸阴部,壮数是先少后多,艾柱是先小后大,但在特殊情况下,则可酌情而施。 2.艾灸的禁...
聚焦艾灸操作 艾灸作为中医的传统疗法,已经有几千年的历史了,它通过艾叶的温热刺激来调整经络脏腑功能,达到防治疾病的效果。那么,艾灸的正确方法是什么呢? 艾灸的正确方法主要包括艾柱灸、艾条灸、温针灸等。 🌸1、艾柱灸:艾柱灸可以直接放在皮肤上,或者通过隔姜、隔蒜、隔盐等方式来进行。这种方式下,通常每个...
1、作用:艾灸通常是使药物渗透进皮肤穴位内,从而起到出汗排毒、改善身体的微循环、增强免疫能力和神经调节力等作用。 2、操作方法:一般情况下,艾灸通常可以通过直接灸、间接灸、艾条灸等方式来做。 1.直接灸:通常是用艾灸柱直接放置于穴位皮肤上来施灸的一种方法,主要适用于虚寒、腹泻、哮喘等病症,但可能会对皮肤...
在家我们常用的艾灸方法是艾条灸和温灸盒灸。艾条灸是将艾条点燃后距离艾灸穴位3cm左右,使局部有温热感即可,不应有灼烧感,每次艾灸时间为20分钟左右,使局部皮肤红润、灼热。温灸盒灸是将艾条或者艾绒放到艾灸盒里,然后将艾灸盒放在施灸部位即可,同样艾灸时间20分钟左右,局部温热感即可。同时艾灸时注意盖好衣被,开窗...
艾灸方法虽然有很多种,但操作起来都较简单。艾灸对取穴也没有特别的要求。灸疗中使用的艾绒、艾条等都容易买到。因此比较适合家庭的保健和各种病症康复等。而购买艾绒时以金黄色、气味芳香、无细梗为好。 一、艾条定灸:将艾条在火上旋转点燃一端,对准选好...
所谓麦粒灸法,属于直接灸的范畴,再加上现代人在施灸过程中的创新,可以达到施灸时疼痛少、效果好、不留疤的效果,并且整个施灸过程中艾烟极少,可谓是艾灸中兼具效果和方便的完美灸法。 我简单讲一下操作要领: 准备材料:专用麦粒灸绒、线香、麦粒灸介质、打火机、镊子 1、提前把艾绒捻成比较紧实的麦粒大小的椎体 ...