常见的艾灸方法有直接灸、间接灸、温和灸、回旋灸、雀啄灸等。 1.直接灸 将艾炷直接放置在皮肤上进行艾灸。可分为瘢痕灸和无瘢痕灸。瘢痕灸是用小艾炷在穴位上燃烧,直至皮肤出现水疱、化脓,最后形成瘢痕,这种方法刺激性较强,常用于一些疑难病症;无瘢痕灸则相对温和,以皮肤出现红晕为度,适用于一般病症的调理。
②控制距离:将点燃的艾条对准穴位,保持距离皮肤2-3厘米,以温热但不烫为宜。 ③施灸方法:可采用温和灸(固定距离熏灸)、回旋灸(左右移动或旋转)、雀啄灸(上下活动)等手法。 ④时间控制:每次艾灸时间一般为15-30分钟,具体因人而异。 4. 注意事项 ①艾灸时保持环境通风,避免烟雾过浓。 ②艾灸后注意保暖,避免立...
以下是艾灸的方法: 1.准备艾绒:选择优质的艾叶,晾干后剪成绒状,或者直接购买现成的艾绒。 2.准备艾灸器材:艾灸器、点火工具(如打火机)、风扇、灭火器等。 3.点燃艾绒:将艾绒插入艾灸器中,点燃艾绒,在艾绒燃烧时要注意周围环境安全。 4.艾灸部位:根据需要治疗的部位进行选择,常见的灸穴有大椎、太阳穴、肩井等。
其实艾灸的方法主要分五种,直接灸,悬灸,艾灸器温和灸,隔物灸,艾灸贴等,可根据不同的疾病,选择不同的穴位:1、直接灸:直接灸的方法是用艾绒捏成的圆锥体,也叫艾炷 排除身上湿气,身体有湿气,经验之谈,快速去除湿气 问排除身上湿气 答排除湿气的方法有:1、中医拔罐。拔罐具有活血化瘀、通络的作用,能祛除体内湿气。
温灸器灸是用专门用于施灸的器具来进行艾灸的治疗方法。使用温灸器时,先将艾绒放入温灸器内点燃,然后在应灸的腧穴或部位上来回熨烫,到局部发红为止。由于温灸器种类繁多,不可能一一介绍,这里仅就日常用的2种进行介绍。 (1)温灸盒灸:温灸盒是一种在市面上比...
直接灸这种称呼,只是现代人为了区分众多灸法的一个新名词,在古人的灸疗体系中,并没有直接灸这种说法,当时说的艾灸指的就是直接灸。 所谓直接灸法,就是把艾绒搓成团直接放在穴位上进行施灸灼烧,一般我们可以分为瘢痕灸和无瘢痕灸。 一、瘢痕灸 瘢痕灸很容易理解,操作方法就是让艾绒在皮肤上直接燃烧完,然后再放...
在家我们常用的艾灸方法是艾条灸和温灸盒灸。艾条灸是将艾条点燃后距离艾灸穴位3cm左右,使局部有温热感即可,不应有灼烧感,每次艾灸时间为20分钟左右,使局部皮肤红润、灼热。温灸盒灸是将艾条或者艾绒放到艾灸盒里,然后将艾灸盒放在施灸部位即可,同样艾灸时间20分钟左右,局部温热感即可。同时艾灸时注意盖好衣被,开窗...
中医讲究“冬病夏治”,在临床上有很多人会在夏季适当艾灸、针灸,来改善身体不适,而正确的艾灸方法能够使艾灸功效事半功倍。临床上,正确的艾灸方法主要有三种,分别是艾柱直接灸、艾粉隔姜灸,以及艾粉隔药灸,通常建议直接到正规医院进行艾灸。 1、艾柱直接灸 ...
④呼吸系统艾灸养生方:风门、身柱、肺俞、足三里。 ⑤心血管系统艾灸养生方: 高血压:风门、曲池、足三里、阳陵泉。 冠心病:身柱、郄门、三阴交,也可以灸膻中穴。 ⑥消化系统艾灸养生方:脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。 ⑦神经系统艾灸养生方:大椎、身柱、 肾俞、足三里。