我来介绍一下本次训练中的一段舞蹈 :D 1.跟着音乐一起大声唱出„Never ever call you mine“ 2.深蹲保持+ 4x双臂左右摇摆 3.深蹲上-中-下(同时低头) 4.动感甩起你的秀 5.绕肩转身 我相信你们很快就能学会♥️ 可以在训练前进行热身 增加血流速度 促进心率提高～ 你们的好心情也会被点亮噢 <3 ...
一首歌性感燃脂舞,ULALA Latin舞蹈锻炼,Myke Towers, Daddy Yankee,适合热身,快乐加倍! 减脂学姐 帕梅拉 - 10分钟力量瑜伽|流瑜伽拉伸+紧实线条 放松精神 (Pamela Reif Official) 帕梅拉PamelaReif 帕梅拉PamelaReif 16:40 帕梅拉 - 15分钟上肢+腹部 负重训练| 可在家完成的健身房式循环训练+休息间隔 (Pamela Reif...
舞蹈视频:30分钟热身舞串烧《你做了我梦里的人》《曾经痴情爱过你》《陪你牵手闯天涯》《千回百转就爱你》《爱的世#银河拍星季 界只有你》歌曲动听舞步时尚优美简单易学,舞出健康好身材
爵士舞蹈热身教学 含拉伸、关键部位运动和力量练习 | Jazz爵士 | 含中文字幕 是在优酷播出的音乐高清视频,于2014-12-16 17:37:15上线。视频内容简介:来自日本Rising Dance School非常专业的热身教学,Ketz老师将带领你进行爵士舞蹈练习前的拉伸运动,头、肩、胸、胯关键部分
欢快民族舞蹈 第1集 欢快民族舞蹈 热身训练 是在优酷播出的文化高清视频,于2024-07-09 14:16:21上线。视频内容简介:欢快民族舞蹈 热身训练
中国少儿舞蹈考级教材新版 热身练习《健康快乐每一秒》 是在优酷播出的少儿高清视频,于2018-08-16 10:30:27上线。视频内容简介:舞协中国少儿舞蹈考级教材第四版 热身练习《健康快乐每一秒》
少儿热身舞蹈《花儿与少年》背面教学视频 - 舞蹈余老师于20230307发布在抖音,已经收获了3652个喜欢,来抖音,记录美好生活!
霏蝶游泳上传的体育视频:140_舞力全开!游泳运动员热身舞蹈第三弹～细节拉满了这周#张雨霏,粉丝数40,作品数90,点赞数3,免费在线观看,视频简介:140_舞力全开!游泳运动员热身舞蹈第三弹～细节拉满了这周#张雨霏
奥林匹克体操完整版来啦🎈深受孩子们喜欢的一款热身操🌈 让我们一起来看看吧🎊#幼儿园创意视频 #多才多艺的老师 #幼儿园招生进行中 #简单易学的集体舞蹈推荐 #幼儿园活动分享 - 杏花岭区鑫苗幼儿园袁园长于20230515发布在抖音,已经收获了9.6万个喜欢,来抖音,记录
幼儿律动舞蹈热身舞蹈完整版《爱心大无限》,适合3-6岁小朋友 收藏数:1 热度:7 年份:2024 首播时间:20240102 语言/字幕:汉语 更新时间:20240102 简介:丹丹少儿舞蹈上传的生活视频:幼儿律动舞蹈热身舞蹈完整版《爱心大无限》,适合36岁小朋友,粉丝数158,作品数249,收藏数1,免费在线观看,视频简介:幼儿律动舞蹈热身舞蹈...