自然门没有固定的武功招数,鬼头手、内圈手、三点步等几个基本动作,都是练基本功的,这些基本功是助力内功的修炼。整个自然门注重的不是拳而是功;自然功,自然门产生套路(基本动作)的着眼点,完全是为了练气,讲究拳行自然,圆转自如,不呆不滞,软脱灵活一气呵成。 下...
内圈手练习是自然门的第一步功法，为自然门之根本，是无论将来练到何地步都始终不可少的功法。初走内圈手，不要刻意要求，只要眼平视前方，双手轮圆如车轮滚滚；步法自然，不要刻意走矮裆步；呼吸自然，不需配合动作。不要强求自己的姿势，想走就走，想停就停，要使走动如平日走路一样。大家知道，平日走路是...
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再则渐臻佳境，渐练身体渐轻，但轻而有根，软而有硬，随意所如，无往不适，此即为自然之境，而自然门气功最大之归根，即“气归丹田，勿忘勿助，似有似无”。一洗少林刚毅，一改武当柔弱，而成一有刚有柔，亦刚亦柔，刚中有柔，柔中有刚，刚柔相济的内家武功，应于技击，倾刻可制敌于死地；施于健身，...
自然门气功一个显著的特点就是把人体整体看待,练就一身完整的功力,使人体各个部分都达成神勇之力。大力神功为整个功法的基础,“万丈高楼平地起”须知只有打下坚实的基础才能真正尽快的掌握整个功法。 起式:正面站立,两脚距离与肩同宽,头颈端正,似有千斤之物压顶。下颌微压,两肩稍上托,如有大山压肩的感觉。怒目...
自然门是集软、硬、轻功于一炉,内炼气功,外练拳法,练打结合,旨在技击的武术门派。其手技是重要技击法之一,现简要剖析如下。 一、连环捶法 1、打法 (1)左实战预备式站立。(图1) (2)左脚向前上半步,同时,左拳直臂向前打出,拳心朝下。(图2)
简介:深圳市自然门科技有限公司,成立于2015年,位于广东省深圳市,是一家以从事电气机械和器材制造业为主的企业。企业注册资本500万人民币,实缴资本102.95万人民币。通过天眼查大数据分析,深圳市自然门科技有限公司参与招投标项目1次;知识产权方面有商标信息51条,专利信息8条,著作权信息19条;此外企业还拥有行政许可8个...
学习完自然门内圈手之后就可学习鬼头手功法,鬼头手又名“阴阳鬼头手”,习练时先学阳手,再学阴手,阳手自手背出,阴手自手下出,练习时则阳手与阴手合练,故名“阴阳鬼头手”。 鬼头手为推手,手型呈虎爪状,练习时注意要做到六合与守中,练习阳手时食指如枪上的准星,鼻...
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