可见,了了分明的直觉力有多强大,它绝对是一种指引。大家也可以静下心来,仔细想想,有没有那么一刻。你想的事情它就发生了,如果想有些许的觉知力,肯定对此有感受。✨那么问题来了,生活在现代社会,被外界杂乱的信息风暴干扰的七零八落,不断的抓取和慌乱,伴随而来的焦虑不安,寝食难安,情绪低落,各种关系出现混乱,心清净不下来。♨️如
🌱在生活的舞台上,我们常常面对各种刻意与自然的选择。刻意练习,刻意创作,刻意成长,这些都是我们追求卓越的必经之路。然而,生命本身却无需刻意,它自然而然地流淌。🌐然而,现实生活告诉我们,很多时候我们身处于一个被精心营造的环境中。广告效应、精准推送、电话推销,这些无不在影响着我们的选择。我们是否只能被动接...
所以在我们的训练中注意力方式的转换是一个很重要的内容,也就是由原来用力刻意的注意转变成轻松自然的被动注意。这里所说的被动注意并不是心理学上说的那种被动注意,它只是强调的“被动”二字。也就是注意什么东西的时候,并不是刻意用力的寻找要注意东西的位置,然后注意力向外扑出去,也不是为了满足自己意识中要...
然后闭上眼睛,把你的专注力放在你自己的身上,去感觉你身体里边自然而然而进行的那种律动。每一个人的律动都是不一样的,你只是作为一个观者,看着它就可以,不带任何的分别和判断。这样说,可能有的人还是不太容易理解,也不知道该怎么样具体去做。对于初学者,有一个非常简单的办法,就是你可以把你的专注力,首先放...
近日,荣基金-大象无隅“觉知力·爱的体验营”暨“自然探索与表达性艺术”家庭活动在慧跃星自然营地成功举办,本次活动以家庭为单位通过五感体验,结合艺术疗愈和积极心理学的理论课程,让教育自然发生,孩子回归本真,也让父母对亲子关系的...
🤔 五感力,就是通过五官的感觉,融入到自然的怀抱中,去觉知、去体验。无论是情绪的起伏、知识的积累,还是光线的折射,甚至是空气中弥漫的气味和声音,这些感官体验都在塑造我们的自我意识。🌈🌸 冬天里的植物、动物,甚至是那些看似不起眼的细节,都在向我们展示着自然的魅力。让我们带着孩子,去感受这个季节里...
学力，是一种学习的能力，是一个人需要始终保持的能力，是一种与时俱进、自我更新、自我超越的能力，是一种鲜活的生命力。「其生也有涯，其学也无涯，以有涯伴无涯，殆矣。」因此，相比学历，我觉得学力更重要，对人的实践活动也更具有现实意义。生命的不同时候都需要不同的学习，学习让我们保持健康旺盛的...
每日一觉:觉知没有伤害 一个走在觉知路上的人,不会去伤害别人。他们既不会伤人,也不可能被伤害。 伤害出自评判,觉知让我们不评判,我们不给别人定罪,也不会给自己定罪,平等的智慧就自然流露出来了。 当我们认为别人有罪,必定也会认为自己有罪,伤害就从此处而生,爱在此处中断,能量便在此阻滞。
正念瑜伽:在大自然中唤醒身心,身心合一 正念烹饪:把正念融入到生活点滴 正念饮食:感悟当下,告别行为上瘾 大自然正念行走:感悟天地,融入自然 全程崇明农家素食餐:调理肠胃 团体静心催眠 :打开潜意识的大门 一对一阿卡西:深入了解自己,发现自我觉知力(预约)
10天冥想放松课程:从觉知到顺其自然,轻松应对压力,本视频由HoteLog提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台