【四个穴位】内关穴：腕横纹下三指宽度，两根肌腱中间。神门穴：小指和无名指中间做一条垂直的线，与腕横纹的交点处。安眠穴：头颈部后侧，耳后。涌泉穴：脚心最凹陷处。【按摩方法】安眠穴、内关穴、神门穴，都可以睡觉之前按三次，每次按1-2分钟即可。涌泉穴可以睡前温开水泡脚10-15分钟，边泡边揉，效果最...
名医华佗曾用丁香、百部等药物制成香囊,悬挂在居室内,用来预防肺部疾病。 不同作用的香囊配方: 【驱蚊香包】 配方一:艾叶、紫苏、丁香、藿香、薄荷、陈皮、白芷、石菖蒲、金银花各5g。 配方二:驱蚊香囊:白芷、陈皮、甘松、山柰、 藿香、...
香囊的外布也大有讲究，宜选用透气性好的棉麻材质，这样既能保证药材香气的充分散发，又能长时间保持香囊的干燥，避免霉变。此外，手工缝制时，线的选择也应注意环保无害，确保整个香囊从内到外都散发着自然与健康的气息。匠心独运：自制香囊的步骤艺术 研磨与混合 将选好的药材洗净晾干后，根据需要研磨成粉状或保...
加龙脑）2.智能香囊：传统智慧的现代转化车载香囊：石菖蒲+薄荷+陈皮（防晕车提神）空调房香囊：紫苏+香薷+桂枝（防空调病）佩戴香囊，这些要注意中/国/传/统/节/日香囊防疫要遵循三因制宜原则——因人（体质）、
端午临近,自制艾叶香囊,驱蚊避邪,守护家人安康!,本视频由乐悠师语札记提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
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8、预防小儿厌食香囊 做法一:高良姜、青陈皮、荜茇、苍术、薄荷、川椒各10克,研为细末,装入布袋中,置于胸前,坚持佩戴1~2个月。 做法二:黄芪、炒白术、焦山楂、炒六曲、炒内金、皮硝各10克,陈皮、广木香、砂仁各6克,一起研为细末,放入布袋中,置于肚脐处,...
此外，香囊中朱砂、檀香类药物有开窍化痰、醒神益智、养心助眠的作用，能除烦解郁，使佩戴者心情愉悦，从而改善睡眠、缓解焦虑。体虚易感、焦虑失眠的人群均可使用。据了解，制作香囊的药材主要包括芳香化湿类、芳香疏散类、芳香理气类、开窍醒神类等。艾叶、薄荷、辛夷、白芷、广藿香、沉香、雄黄、朱砂等很多我们熟知的...
以下是多种自制香囊的配方,供您参考: 一、安神助眠类香囊 配方一:酸枣仁10克、柏子仁10克、合欢花8克、夜交藤8克、薰衣草5克、冰片2克。 功效:缓解焦虑,适合失眠多梦、心神不宁的人群。 配方二:远志5克、石菖蒲3克、佩兰3克、合欢皮5克、肉桂3克、冰片1克。 功效:有助于安神助眠。 配方三:合欢花、干...