紫英小师叔 四品佐领 12 自制哑铃凳,我也弄一个玩玩, 至尊A完美 从四知府 11 有才,不佩服不行,手艺真心不错,就是不知道用着舒服不。帅哥是不是也超爱健身呀。 至尊A完美 从四知府 11 健身前我是这个样子,登录百度账号 下次自动登录 忘记密码? 扫二维码下载贴吧客户端 下载贴吧APP看高清直播、视频!
自制哑铃凳(直播)..为充分发挥动手能力,准备自己做一哑铃凳,直播开始。工具先废旧汽车座套。多垫几成,软和。固定先,再用图钉一颗颗钉。成品,抽时间把靠背也包一下。
自制版上斜卧推哑铃凳。真就等于省了哑铃凳的钱,无敌了,效果一样好,自制版上斜推胸,就是多叠点少叠点的问题🤓#健身打卡 #居家锻炼 #运动 #自律 #毫无训练痕迹 - 波波于20240126发布在抖音,已经收获了8个喜欢,来抖音,记录美好生活!
00:00 / 00:00 倍速 当前设备不支持播放 你可以 刷新 试试 70017001.199-436ab7c7b5916a63b5cd716205dd25d8 砖头砌哑铃凳、牛仔裤做沙袋……女生利用旧物在院子里自制健身房 2025-04-07 13:36 发布于北京|830 观看 11 1 收藏 3 手机看
砖头砌哑铃凳、牛仔裤做沙袋…女生用旧物自制健身房 2025-04-07 09:31 发布于北京|333 观看 5 评论 1 1 手机看 伍视频 粉丝12.4万|关注0 +关注 作者最新视频 39|01:31 这样“才”健康:春季养肝护胃,中医有妙招 5小时前 10|02:36 年轻人警惕“突袭”:一夜失聪并非危言耸听 5小时前 12|01:07 沈阳故...
自制哑铃凳穷人啊。..明天上板,做的怎么样啊很扎实的一点不晃,就是不能下斜咯明天上木板,上面是铁皮
呆着没事干自己做了个..黄昏,街边,小卖部。人,男人,两个男人,一老一少,隔着柜台伫立着。“是你?”“是我。”“你来了。”“我来了。”“你不该来。”“我已经来了。”“你毕竟还是来了。”“我毕竟还是来了。”沉默,良久的沉默。仿
砖头砌哑铃凳、牛仔裤做沙袋……女生利用旧物在院子里自制健身房。@中国青年报 - 上饶广播电视台于20250407发布在抖音,已经收获了4452.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
自制哑铃凳,挺舒服。..很有创意啊,但是我觉得板不够长,应该要躺下去的时候能到腰这,而且板宽了点吧!建议如果泡沫多的话整块板上都铺一层,这样更舒服。顺便说一句,头部不用垫高的,哑铃凳是平的。
没有哑铃凳,自制了一..把熨衣服的板拆了,拿床头柜和凳子垫着,用书本调节高低斜度有点挤。。我擦,刚刚塌了,吓死我了