自制力 [ zì zhì lì ] 生词本 基本释义 详细释义 [ zì zhì lì ] 是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行为。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 近反义词 反义词 放任 百科释义 报错 是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的...
自制力也即是自我控制能力，是一个人如何去抵御外部诱惑力，从而坚持自己的原本计划，坚定去完成目标。除了外部诱惑力，也可以指的是面对困境，不良情绪等外部因素。自制力是自我管理能力的体现，缺乏自制力的人也必然会缺乏自律性，或者叫自我放纵，由此也必然会带来一系列的问题，如焦虑，自我否定等心理疾病。在企业...
强化自制力是少数没有终极目标的事情之一。这是一个永无止境的过程，这种能力我们掌握得越多，对我们就越有利。说实话，你上一次听到“那个人的自制力太大了”这种说法是什么时候了？自制力这种东西根本就是多多益善。译者：boxi
自制力是一种控制和约束自己情绪的能力。科学试验研究发现，人的自制力和自制力就像肌肉的力量一样是有上限的，当超过这个上限后人的行为就完全失控。运用“自制力有限原理”，达特茅斯学院的J.A. Richeson和普林斯顿大学的J. N. Shelton发现在和别人打交道的过程中也是需要意志力的，尤其是在一些敏感问题上。简介 ...
人们通常认为，自制力是天生的。但事实上，自律是可以通过学习和实践养成的，并不是与生俱来的。事实上它更像是一个决定，你要么选择在当下自律，要么选择向诱惑屈服。是的，没错。即使你认为自己是一个自律的人，仍然必须要有意识地保持自律。你从未有过抗拒诱惑的时刻，也从未有过永无止境的动力。不！这种情况...
2.养成好习惯：自制力的核心就是长期坚持做正确的事情，所以我们需要从现在开始，养成良好的生活习惯和规律作息。例如：早睡早起、定时锻炼、健康饮食等，这些都能帮助我们提高自制力。3.学会管理情绪：当我们遇到困难和挫折时，很容易产生消极的情绪。而自制力强调的就是能够控制自己的情绪，不让自己的情绪影响自己的...
自制力的名词解释 自制力是指个体在面对诱惑或冲突时,能够自主地控制自己的行为和情绪的能力。它是一种重要的心理能力,可以帮助我们在生活和工作中更好地应对压力和挑战。 自制力包括以下几个方面: 1.控制冲动:能够在面对诱惑时,意识到自己的行为可能会带来负面后果,从而控制自己的冲动。 2.自我纪律:能够在日常...
5月10日,习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上讲道:“要涵养廉洁自律的道德修为,心有所畏、言有所戒、行有所止,不断锤炼意志力、坚忍力、自制力,做一个一心为公、一身正气、一尘不染的人。”每位大学生都应该有坚强的自制力,管理好自己的学...
所谓自制力，说简单一点：其实就是自我控制的能力，无需外界的监督和干扰，完全可以自己控制自己。说白了，就是一种自觉的能力，可以自己支配自己的思想和行为。这样看来，若是孩子拥有自制力，那很多难题都会轻松化解，他们完全可以安排自己的事情，而父母也会跟着省心。就拿父母特别头疼的学习和作业来说，自制力强的...