健身爱好者:在健身爱好者中,臂围32厘米可能属于一个中规中矩的水平。这部分人群通常有一定的训练年限,且对手臂肌肉有一定的锻炼和塑造。 专业运动员:对于经常进行力量训练或上肢运动的专业运动员来说,臂围32厘米可能只是他们的基础水平。这部分人群通常追求更高的肌肉量和力量素质,以应对各种高强度、高难度的运动挑战。
臂围32厘米属于较强壮的水平。对于普通成年人来说，臂围达到32厘米是一种相对较好的身体状况。这表明个体的肌肉相对较发达，力量素质较好。以下是对这一水平的详细解释：1. 肌肉发达程度：臂围是反映上臂肌肉发达程度的一个指标。在锻炼和健身的过程中，随着肌肉纤维的增长和肌肉体积的增大，臂围也会随之增...
1. 一般不经常健身的正常男性臂围大约在28厘米左右。2. 经常从事体力劳动的男性臂围可能会达到30厘米。3. 经常健身的男性的臂围通常会在35厘米左右，有些人甚至能达到40厘米。4. 臂围是衡量臂部肌肉发达程度的一个指标。5. 上臂围包括上臂紧绷时的周长和上臂放松时的周长。6. 男性平均臂围差通常在2到...
正常，体重62，卧推1rm100千克，臂围32，几乎不练手臂。个人感觉得专门练手臂，不然手臂围度增长会很慢...
肥宅随便上40,瘦子没练过人不高的话32其实还算凑合 来自iPhone客户端14楼2023-07-13 14:29 回复 嘟噜嘟噜嘟噜嘟。 雄姿雅健 8 呃,加油练,没我小臂粗 来自iPhone客户端15楼2023-07-13 14:31 回复 蓝色金光 健道独尊 10 刚开始健身的水平 16楼2023-07-13 14:51 回复 璇仔Workout 小吧主 ...
1.身高160~165厘米，体重54~59千克，臂围标椎为24~25厘米，臂展标准为160~165厘米。2.身高166~170厘米，体重59~62千克，臂围标椎为25~26厘米，臂展标准为166~169厘米。3.身高171~175厘米，体重64~68千克，臂围标椎为27~28厘米，臂展标准为171~175厘米。4.身高176~180厘米，体重68~72千克，臂围标椎为28~...
1. 臂围是指在上臂最宽处的肱二头肌肌肉周长，通常以厘米为单位进行测量。它是评估个体肌肉量和健康状况的一个指标。臂围越大，通常意味着肌肉量更充足，健康状况更佳。2. 臂围32厘米的水平反映了个体上臂的粗细程度。在不同的性别、年龄和体型中，臂围32厘米的评价标准可能有所不同。一般来说，男性...
话糙理不糙奥臂围根据你的身高来看吧，你要是一米八，32的臂围也算是瘦猴了；要是一米六，32倒也...
臂围是指在肱骨最突出的部分测量上臂周长的数据,通常以厘米为单位。臂围是衡量身体肌肉量和健康状况的重要指标之一,其数值越大,代表肌肉量越多,身体健康状况相对较好。2. 臂围32的水平代表什么?以臂围32作为标准,通常认为臂围在30-35厘米之间的人属于少肥胖体型,体型适中。而如果臂围过小,则可能意味着身体肌肉量较...
臂围32 在普通人里面能否算是 小粗了??? 只看楼主收藏回复 我是原麻里奈 知名人士 10 普通人里面 不算胖子。。。 送TA礼物 1楼2011-12-28 14:37回复 maybe1943 知名人士 10 不知不觉35了,觉得很细…… 3楼2011-12-28 14:53 回复 ff陌 铁杆吧友 9 不算。 4楼2011-12-28 14:54 ...