臀大肌受臀下神经支配,由于外周神经损伤原因,部分外伤手术后病人或腰椎间盘突出患者都会出现不同程度的臀肌挛缩现象,他们的臀大肌是紧张而无力的。臀大肌无力时伸髋肌群也无力,表现为在站立状态中躯干始终保持后倾,导致被动伸髋,身体的重力线不居中而是通过髋关节的后方,双侧肩关节随重力线后移...
臀大肌是系髋肌后群肌之一。呈宽厚四边形,位于臀皮下,起自髋骨外面和骶骨背面,纤维斜向外下,覆盖大转子,止于股骨的臀肌粗隆。 此肌可使大腿后伸并外旋,下肢固定时伸直躯干并防止躯干前倾以维持身体平衡。受臀下神经(腰5、骶1～2)支配。 由于该肌肥厚,因此臀部为最常用...
1.腰痛，臀肌是人体核心肌肉之一，和腰背肌通过筋膜相连接，在一定程度上具有维持腰椎稳定性的作用，当臀肌出现萎缩或无力时，无法产与维持腰椎稳定，腰背肌过多收缩，产生腰肌劳损等腰痛现象。2.孕妇步态，臀大肌主要作用是维持躯干的稳定和平衡，当臀肌萎缩时会使得躯干向前倾斜，为了维持身体平衡，机体启动代偿机制，...
下面我将从臀大肌的功能开始分析，包括臀大肌的功能，并发症，以及由于臀大肌的功能缺失而造成其它运动损伤。1.臀大肌简介。（1）起止点：起于髂骨翼后部外侧、骶骨和尾骨的背面，止于股骨臀肌粗隆和髂胫束。（2）功能：近固定收缩时，能使大腿伸和旋外，但由于该肌宽大，髋关节的矢状轴通过它的中部，所以...
回到上一个知识点,臀大肌的另一个功能是大腿的外展。 所以你在做一切臀部训练的时候,需要注重大腿外展,如果不明白我的意思,换一个更通俗的说法,膝盖外展。 当你蹲下去大腿碰到肚皮的时候叫做最低点。 在最低点,你发现你的膝盖和脚尖不在一条直线上,此时你按照黄色箭头,做一个膝盖外旋,然后顺势夹紧屁股,站起来...
臀大肌属于髋后群肌 臀大肌位于臀部肌的浅层 臀大肌可以使髋关节伸和旋外 位置 臀大肌位于臀部肌的浅层,起自髂骨翼外面和骶骨背面,肌束斜向下外,止于骼胫束和股骨的臀肌粗隆。 臀大肌大而肥厚,由臀下神经支配,包括肌腹和肌腱两部分。致密结缔组织包裹在整块肌外面形成肌外膜。肌外膜的结缔组织伸入肌内,将...
臀大肌是系髋肌后群肌之一。呈宽厚四边形,位于臀皮下,起自髋骨外面和骶骨背面,纤维斜向外下,覆盖大转子,止于股骨的臀肌粗隆。此肌可使大腿后伸并外旋,下肢固定时伸直躯干并防止躯干前倾以维持身体平衡。受臀下神经(腰5、骶1～2)支配。由于该肌肥厚,因此臀部为最常用
你有三块臀肌：臀大肌、臀中肌和臀小肌。臀大肌是三块臀肌中最大、最外侧的肌肉，构成了臀部的大部分形状和外观。臀大肌有两块，臀部两侧各一块，是一块厚实的、肉质的、四边形的肿块，其纤维直接斜向下和横向。用最简单的术语来说，臀大肌从骨盆骨的顶部开始，向下延伸到股骨（大腿骨）的上部。显然是在...
臀大肌是起于髋骨外边和骶骨反面,化学纤维斜向外下,遮盖大转子,止于臀大肌股骨的臀肌粗隆和髂胫束。它的功能是伸髋关节,向外旋转髋关节,稳定膝关节。 1.伸髋关节:在进行跑步,跳跃,快走时都需要臀大肌的力量,只有走路时臀大肌的活动度最小。当身体弯曲膝盖或下蹲时,臀大肌会用力的收缩。坐姿起身时向心收缩...