每100克膨化玉米棒大约含有400千卡的热量,且脂肪含量偏高,约为20克,同时含有少量蛋白质和碳水化合物。但遗憾的是,由于加工过程中的高温高压环境,其营养价值大打折扣,并非理想的营养补给。因此,在享受这款零食时,我们需格外注意摄入量的控制。建议每日食用量不超过30克,以避免体重增加和心血管疾病等潜在风险。当然,为...
通常,每100克的膨化玉米棒含有约400千卡的热量,其中脂肪含量相对较高,约为20克左右。此外,膨化玉米棒中还含有少量的蛋白质和碳水化合物。 然而,膨化玉米棒的营养价值并不高。由于其加工过程中需要高温和高压,导致其中的营养成分流失严重。因此,膨化玉米棒并不是一个理想...
健身人群一般人群 BIKA 玉米棒(膨化食品)的热量和减肥功效 热量:520大卡(100克) 分类:零食、点心、冷饮 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)520.00 碳水化合物(克)62.70 脂肪(克)27.60 蛋白质(克)5.30 纤维素(克)一
BIKA 玉米棒(膨化食品)的热量,热量:520.32千卡/100克、脂肪:27.60克/100克、蛋白质:5.30克/100克、碳水化合物:62.70克/100克
膨化玉米的热量大概为每100克2092千焦，热量属于较高的。另外，膨化玉米消化率极高，诱食性和保健性极强，玉米具有天然香味，大肠发酵程度低，可以看出，街边膨化玉米也是肥胖杀手之一，读完这篇文章你还敢经常吃膨化玉米吗。以上是“街边膨化玉米棒有害吗”的全部内容，希望对你有用。
街边膨化玉米棒热量是多少? 玉米棒的热量是130大卡,约为543千焦。玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比,玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高,是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物,玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖
玉米棒的热量是130大卡，约为543千焦。玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物，玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源。玉米的营养价值：玉米性平味甘，具有开胃...
100克膨化玉米的热量含量约为375千卡(kcal),相当于1碗白米饭的热量。因此,我们在食用膨化玉米时应当注意适量,以免产生热量过剩引起肥胖等问题。 三、膨化玉米对健康的影响 1. 丰富的营养成分 膨化玉米富含碳水化合物、纤维素、维生素B1、B2、B6等营养成分,这些成分对保持人体正常代谢和身体健康都有很好的作...
焦米棍热量较高,每100克热量约为439大卡,长期过量食用比较容易诱发肥胖,而肥胖则是临床上众多疾病的诱因之一,如高血压、糖尿病等。 3.慢性铅中毒 焦米棍中可能含有一定含量的铅,而人体排铅能力有限,一般可以排出10%至15%左右的铅,剩余的铅可能会不断聚积在机体内,从而引发慢性铅中毒。
每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米棒的热量是由玉米和少量的淀粉组成的，一般计算其玉米的含量。