1.热敷或冷敷 如果自身出现了韧带拉伤的问题,采取热敷和冷敷的方法都可以达到一个很好的治愈效果,用冷水冲洗损伤的部位或者是用冰块冰敷韧带拉伤部位可以达到一个止血的功效,用热毛巾敷在自身韧带拉伤处可以达到一个很好的消肿和促进血液循环的效果,但是在进行热敷的时候一定要注意温度不要太高,时间也不要太长,以免加...
一般如果是膝盖内侧韧带拉伤了这种情况的话，这个一般都是需要根据情况来进行对症治疗的，一般正常的情况下...
我的膝盖外侧韧带拉伤已经6周了,现在按压不疼,但下楼梯时不敢使劲着地,这种情况能康复吗? 可以进行康复锻炼,如练习股四头肌和腘绳肌的力量。如果韧带损伤不严重,不用太处理,慢慢做康复锻炼就可以。 我的膝盖拉伤后不舒服,蹲起时有疼痛,这种情况能恢复吗? 可以恢复,但需要吃消炎镇痛药来帮助恢复。消炎镇痛药如...
2.针灸:针刺治疗膝关节韧带拉伤,现在很多韧带拉伤的患者都会使用这种治疗方法。针刺治疗不受膝盖韧带拉伤时间的限制,因此施治比较灵活。使用针灸治疗,可以疏通经络,调和气血,加快韧带的康复。 3.按摩与理疗:按摩一般在韧带出现拉上之后一到两天之后才可进行,但是按摩的时候一定要注意手法和力度,以防肿胀或出血加重。建议...
当急性期过后，大约24-48小时可以做热敷、按摩来促进水肿消退。膝盖韧带拉伤以后，后期疼痛缓解以后要做...
与实践相关的一系列思考 001 从柏拉图到西方心理学,“完美主义”的前世今生 1:07:49 002 独立思考 vs 独立实践(各个范围,领域) 1:00:47 003 翟东升:目的是,启发大家思考为主 11:20 004 任何人事物,都有“已知”和“未知” 50:24 005 如何用【网易云音乐】听【B站的公开课】?
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):两个月前韧带拉伤,现在膝盖不能弯曲,如何进行康复训练。曾经治疗情况和效果:曾在医院进行保守治疗。想得到怎样的帮助:怎样才能使左膝活动自如,如何进行康复训练。 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 钟锐 主治医师 外科 极速问诊 三级甲等 江西中医药大学附属赣州中医院 ...
韧带拉伤如何尽早康复 A:韧带拉伤通过以下几种方式尽早康复:1、韧带拉伤属于软组织损伤,在医生的指导下服用活血止痛胶囊或涂抹正... 韧带重建术后康复训练 A:韧带重建术后康复训练可以进行屈膝锻炼,还要伸直,并且要适当的活动,同时要进行按摩治疗,能够促进血液循... 膝盖韧带损伤康复训练 A:膝盖韧带损伤康复训练可以...
膝盖内侧韧带拉伤康复..现在距离受伤已经两个多月,基本康复,达到了受伤之前的7成左右,随手记录一下整个受伤康复的过程。争取能给受伤的朋友一些参考。想到哪说到哪2020年11月15日,滑雪摔伤。症状:膝盖迅速肿胀,无法正常伸曲
你好，根据你的描述，需要咨询的问题。韧带拉伤，恢复大约需要4到6周。五一的时候，正常的应该是差不多...