膝关节不好,并不是绝对不能骑自行车的,也要根据具体膝关节病变的程度,如果膝关节损伤程度相对较轻,时间不长,患者可以适当的骑一些自行车适度的一些膝关节屈伸活动,对于改善膝关节活动功能也有一定的好处,而对于一些膝关节损伤比较严重,症状比较剧烈的患者,是不建议骑自行车的,特别是时间较长,剧烈的运动都是不建议的,...
膝盖不好的患者一般不建议骑自行车锻炼。 膝盖不好的患者常见于半月板损伤、滑膜炎症、骨关节炎等疾病,表现为膝盖疼痛、肿胀、活动受限,并且可能继发膝关节周围肌肉萎缩。骑自行车锻炼需要膝关节反复进行大幅度屈伸活动,会加重膝关节的磨损,对关节软骨、半月板、关节滑膜等重要的关节内结构造成一定程度的损伤,从而使临床...
病情分析：如果有膝盖疾病的话，建议还是能够尽量少的骑自行车，因为骑自行车的话对膝关节的损害是比较大...
现在折叠自行车也不值啥钱了,你要是磕了膝盖、碰了脑袋、摔了跟头、撞了胳膊的,有个啥好得,就不值得了。写信想告诉你,我这个折叠自行车,上周末刚重新安装过,我也不专业,没啥力气,有些卡索可能不牢靠。偷儿,你骑车的时候小心啊,别骑着骑着卡索开了,再摔着你。要是平坦的马路还好,要是不小心摔在马路牙子...
天气冷的时候最好戴护膝,雨天减少骑行。如果膝盖受伤,尽量等待恢复后再骑车!尽量减少在雨中骑车的机会。如果你想骑,请先保护好你的膝关节。 膝关节不好。骑自行车应该注意什么 要把握时间,控制在一个小时左右。速度可以根据个人体质进行调整。一般15 km/h以下的速度属于中等强度运动,适合心肺功能一般的人;16 km/h...