膝关节前交叉韧带重建术后做功能康复训练的方法如下: 1.术后需要佩戴可调支具,佩戴时间约6-8周。 2.负重时间大概需要2周,负重时膝关节必须完全伸直。 3.膝关节活动范围一周内弯曲达到90度;稳定后可以开始练习大于90度。 4.伸直练习必须在手术后的第一天就进行。 5.除膝关节康复训练外,相邻的踝关节、髋关节也...
(5)后抬腿练习:俯卧在床上,下肢伸直平放床上,直腿抬高至下肢与床面呈30°,保持至力竭再放松。每组进行10次,每天进行3组。 一、第二阶段康复训练(2-6周) 维持佩戴膝关节支具进行保护,膝关节活动范围逐步递增(每周依次增加20°-10°-20°-10°),直到术后6周支具限制膝关节活动范围0-90°。在可耐受的范围...
前交叉韧带重建术后6周被动屈膝可达120°。 训练: (1)松动髌骨 (2)下肢整体康复训练SET法: 患肢远端悬吊仰卧位伸膝骨盆上抬,患者仰卧位,双手抬高与身体呈90°,将悬吊带固定于患肢踝关节处,保持患肢膝关节伸直,健侧肢体抬高与患肢保持平行,...
训练项目:继续伸直位压膝训练、踝泵训练,增加股四头肌等长收缩、直腿抬高、髌骨推移及周围按摩。 继续伸直位压膝训练、踝泵训练 股四头肌等长收缩:患肢膝关节伸直位固定、大腿肌肉伸膝发力,感受到股四头肌的收缩;手术后股四头肌麻痹可能无法感受到肌肉收缩的感觉,...
一、前交叉韧带术后早期的主要目标是恢复膝关节活动范围,加强肌肉力量。 1. 术后即开始踝泵,主要是防止血栓,很重要。持续6-8周。 2. 出院前在CPM机辅助下进行屈膝联系,每天两次;出院后进行屈膝练习,每天一次,不要反复多次练习。争取每天屈膝角度有进步。对单纯行韧带重建的患者,最慢四周内应达到90度( 大于90度...
前交叉韧带重建术后康复训练:4个月-6个月 本阶段目的:强化肌力及关节稳定以全面恢复日常生活各项活动。训练计划如下: 1.增加膝绕环:两腿与肩同宽,半蹲,两手按推膝关节,先向左绕环,然后再向右绕环,重复8-12次。 2.增加跳台阶练习:弯曲双腿,同时跳跃到台阶上(台阶高度可随着恢复状况增加,不要超过25cm)。然后...
2、手术治疗,适用于半月板损伤较严重的患者,如半月板损伤为3度损伤,应进行手术治疗,如半月板缝合术、半月板成形术、半月板置换术等。 查看更多 广州茸裕生物科技有..广告 大家还在搜 膝关节手术后康复训练膝关节前交叉韧带撕裂 膝关节前交叉韧带作用膝关节前交叉韧带重建术后康复 膝关节前交叉韧带断裂前交叉韧带...
4、干细胞可以促进半月板周围韧带的再生,从而改善半月板的功能。 查看更多 北京康泰联和国际生..广告 膝关节骨折,前交叉韧带重建术后,康复训练#骨折康复 #运动康复 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长、用药情况等),以便我们为您找到适合您的医生。 膝关节骨折,前交叉韧带重建术后,...
本篇文章主要介绍前交叉韧带ACL重建术后的康复流程以及推荐训练动作。 第一阶段 0~1周,主要防止膝关节不能伸展,消肿止痛,维持股四头肌的肌力,避免肌肉萎缩粘连 *摆位:将患肢固定于伸展位,用软枕垫高,可局部冰敷,消肿止痛。 *主动踝背屈踝跖屈:注意不要出现疼痛 可促进血液循环,消除肿胀,预防下肢血栓。10次/...
前交叉韧带重建术后康复训练:3-5周 ACL重建术后2周拆线,到第3周时,关节的肿胀、僵硬感明显减轻。3周～5周训练计划如下: 1、股四头肌的绷紧与放松,锻炼目标是能够完全控制 ,轻松做到直腿抬高,膝关节能够完全伸直,被动屈伸膝关节活动度达到0～90度,可以练习推髌骨 ,保持较好的髌骨活动,在膝关节肿胀减轻的情况...