腰臀比计算公式:腰臀比 = 腰围 ÷ 臀围 × 100%(或腰臀比=腰围/臀围) 腰围的测量方法:身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,用卷尺沿肚脐上缘和肋骨以下的部位绕一圈进行测量。 臀围的测量方法:身体直立,两臂自然下垂,皮尺水平绕臀一周,皮尺与臀部最隆起处相平行,紧贴皮肤进行测量。 通过腰臀比,我们可以评估一个...
腰臀比是指腰围和臀围的比例,计算公式为:腰围(cm)/臀围(cm)。这个比例是判断中心性肥胖的重要指标。📏 如何测量腰围和臀围? 腰围:测量胸骨剑突以下和肚脐以上的最细位置。 臀围:两脚并拢,在臀部最大维度处测量。💡 黄金身材的比例 身材以肚脐为分界线,上下比例约为5:8,这样的比例就是俗称的“黄金比例”。...
腰臀比(WHR)是判断中心性肥胖的重要指标,计算公式为腰围除以臀围。通过测量腰围和臀围,可以得出腰臀比。📏 腰围测量: 女性:测量腰节围或最小腰围。 男性:测量腰节围或最小腰围。📏 臀围测量: 臀部向后最突出的部位的水平围长。📏 理想腰臀比: 女性:0.67-0.80 男性:0.85-0.90📏 腰臀比过高的危害: 腰...
百度试题 题目腰臀比:是反映身体 分布的一个简单指标,保持臀围和腰围的适当比例关系,对成年人体质和健康及其寿命有着重要意义。该比值与 发病率有密切关系。 计算公式: 相关知识点: 试题来源: 解析 脂肪;心血管疾病;腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm) 反馈 收藏 ...
腰臀比的正确计算方法是( ) A. 腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm),为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围 B. 腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm),为最宽部位的腰围除以最窄部位的臀围 C. 腰臀比=臀围(cm)/腰围(cm),为最窄部位的臀围除以最究部位的腰围 D. 腰臀比=臀围(cm)/腰围(cm),为最宽部位的臀围除以...
腰臀比计算 腰臀比(WHR)是一个简单的指标,可以反映身体脂肪分布情况。它的计算公式为:腰围(cm)/臀围(cm)。 根据这个公式,您只需要量取自己的腰围和臀围,并相除即可得到腰臀比。需要注意的是,测量时要站立,双脚并拢,穿日常最紧的衣物。将皮尺沿肚脐上缘水平环绕腰部一周,量取腰围,再量取臀部最宽处一周,量...
腰臀比的正确计算方法是()。 A. 腰臀比=臀围(cm)/腰围(cm),为最宽部的臀围除以最窄部位的腰围 B. 腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm),为最宽部的腰围除以最窄部位的臀围 C. 腰臀比=臀围(cm)/腰围(cm),为最窄部的臀围除以最宽部位的腰围 D. 腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm),为最宽部的腰围除以最宽...
腰臀比的正确计算方法是()。A.腰臀比=臀围(cm)/腰围(cm),为最宽部的臀围除以最窄部位的腰围B.腰臀比=臀围(cm)/腰围(cm),为最宽部的腰围除以最窄部位的臀