腰臀比例(WHR)的计算公式为腰围值÷臀围值。 腰围需要在呼气末时测量,水平环绕肚脐一圈得到的数据就是腰围,臀围则需要在臀部最宽处测量。根据WHR的比值,可以判定一个人的体型是否健康。一般来说,男性WHR应在0.85～0.90之间,女性则应在0.67～0.80之间。 请注意,以上信息仅供参考,如有需要,建议咨询专业医生。
2 测量臀围。使用软尺从人体自然站立状态下的臀部最突出处开始,绕过整个臀部,回到开始测量点,该测量结果为臀围数据。3 计算腰臀比。将上述获得的腰围数据除以臀围数据,计算结果即为腰臀比例。一般认为0.7-0.8为正常标准,高于0.8为“梨形”,低于0.7为“桃形”。4 评价身材典型。根据腰臀比例结果判断身材类型,...
腰臀比=腰围/臀围。腰臀比是判定中心性肥胖的重要指标。 测量时采用腰节围或最小腰围,不采用腰围(脐点)。 (1)腰围:经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。男性腰部最细处略高于肚脐,女性则高出更多。 (2)臀围:臀部向后最突出部位...
1 1. 测量腰围：使用软尺或测量带绕过腰部最突出处，与地面成水平线时，记录测量值，精确到0.1厘米。2 2. 测量臀围：使用软尺或测量带绕过臀部最丰满处，与地面成水平线时，记录测量值，精确到0.1厘米。3 3. 计算腰臀比：将腰围值除以臀围值，得到的结果就是腰臀比。4 正常范围：5 男性腰臀比正常范围为...
根据医学研究显示,男性标准的腰臀比例是0.85~0.9,女性标准的腰臀比例则是07~0.8,建议你可以先计算一下自己的腰臀比例。 计算方法是∶ 腰围最细处÷臀围最宽处(计算单位要一致) 假设你的腰围是25寸,臀围是34寸,腰臀比就是25÷34=0.735,在标准范围内,也就...
1. 腰臀比的计算方法是将腰围除以臀围。2. 测量腰围的方法是身体直立，两臂自然下垂，不收腹，用卷尺沿肚脐上缘和肋骨以下的部位绕1圈。3. 测量臀围的方法是身体直立，卷尺向下移动到臀部最宽的地方。4. 腰臀比是判断中心性肥胖的重要指标。女性腰臀比大约在0.67到0.8之间，男性则在0.85到0.95...
腰臀比，顾名思义就是腰围和臀围的比例。测量腰围的正确方法：挺直身躯并呼气，用卷尺测量肚脐上方腰部最「细」的一圈。臀围：站直并用卷尺测量髋骨下方最突出的地方。腰臀比=腰围÷臀围（W⁄H）※小提醒：量尺要呈现水平，不要偏上或下，手动测量多少会有误差。2.健康的腰臀比根据世界卫生组织(WHO)的数据...
下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8.胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM.髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM.大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.小腿围:在小腿最丰满处测量,...
介绍腰臀比例计算方法,包括测量腰围和臀围的方法,以及计算比例的公式。 腰臀比例精确计算:如何轻松使用计算公式得出精准数值 [股票软件指标公式技术交流] 一11111一 2024-12-6 相关标签:腰臀比例的计算公式 腰臀比例是什么意思 腰臀比例标准计算 腰臀比的计算公式 腰臀比例怎么计算 阅读102 回复1 赞0 ...
这腰简直太粗了。臀围90的话,腰围66才合适吧。不到160的身高,74的腰围,那简直没腰。 腰臀比大于0.8,那都不是美观不美观的问题了,那是很不健康了。 00分享举报您可能感兴趣的内容广告 找黄金比例,上阿里巴巴 黄金比例从原料,生产,加工一系列服务.找阿里巴巴,全球领先采购批发平台. 找中央空调维保批发网,上阿...