腰背肌筋膜炎又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等,是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。 腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变,而出现的一系列临床症...
1、原因与机制此伤的发病率较高,占腰背痛病人的60%左右,但病因不详,一般认为腰背部肌肉筋膜炎与下面几个因素有关:外伤;急性腰扭伤后,治疗不彻底就进行大强度运动,逐渐造成劳损;运动中出汗受凉;腰背部长时间受压或负重过大(如衣服过紧,过重或长时间弯腰作业...
腰椎肌肉筋膜损伤需要保证休息,避免久坐久站和长时间弯腰,可使用热敷和膏药。建议使用通用药物,如三七伤药片,同时可贴膏药。一般一周左右会有所缓解。注意观察症状变化,如有不适及时就诊。
腰背部肌筋膜炎锻炼方法:一、小燕飞法:锻炼时俯卧床上,去枕,双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝关节伸直,两大腿用力向后也离开床面,持续3～5秒,然后肌肉放松休息3～5秒为一个周期。每天2次,每次30-50下,初期可以从10-20下开始。二、五点支撑法:对于腰肌力量较弱、肥胖和老年人来说,小燕飞比较费...
什么是腰肌劳损❓腰肌..什么是腰肌劳损❓腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。在慢性腰痛中,本病占的比例最大。多由急性腰扭伤后失治、误治,反复多次损伤;或由于劳动中长期维持
🙏 【绒布峰针每日一症👉慢性腰肌劳损】慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛,是慢性腰腿痛中常见的疾病之一,常与职业和工作环境有一定关系。患者日常生活也要注意,尽可能不要穿带...
百度试题 题目腰背肌筋膜炎病因中,“可以使腰背部肌肉血管收缩,缺血,水肿引起局部纤维浆液渗出”属于() A. 损伤 B. 寒冷 C. 潮湿 D. 风湿症 E. 慢性劳损 相关知识点: 试题来源: 解析 B.寒冷 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目慢性腰肌劳损,主要是指几种软组织慢性损伤。 A. 腰背部肌肉、筋膜 B. 腰背部肌肉、韧带 C. 腰背部肌肉、筋膜、韧带 D. 腰背部肌肉、筋膜、表皮 E. 筋膜、韧带 相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目疼痛与体位的关系,弯腰及下蹲时疼痛减轻的疾病可能是( )。 A. 腰椎后小关节囊损伤 B. 腰椎间盘突出症 C. 腰背部筋膜及肌肉劳损 D. 腰椎管狭窄 E. 腰3横突综合征 相关知识点: 试题来源: 解析 D
百度试题 题目疼痛与体位的关系,弯腰及下蹲时疼痛减轻的疾病应当是() A. 腰椎间盘突出症 B. 腰椎管狭窄 C. 腰背部筋膜及肌肉劳损 D. 腰椎后小关节囊损伤 E. 腰3横突综合征 相关知识点: 试题来源: 解析 B.腰椎管狭窄 反馈 收藏