和男性相比女性腰突比较麻烦,尤其是5/1脱出,算是比较严重的情况,5/1椎间盘是人体的关键节点,上承载人体上部的全部重量,下链接骨盆、腿部,尤其处在把髎穴区域,对女性的泌尿生殖系统有影响,需要认真对待,如有脉带寒症,可能造成月经不调,使之久久不愈~~东跑西颠的求医无用,走动会造成突出部位的创伤加重,恢复更难!在没有找到确有疗效的方案前,
腰突快好 上士 5 今天状态很好,不知道是休息的缘故还是药酒的缘故,今天回乡里来了。打扫卫生,拖地,擦灰。下午去楼上洗衣服侧身,中间有刺痛感,但是就是一秒。明天回去晚上继续药酒。膏药先停一停,皮肤天气热了有些不舒服。 来自iPhone客户端9楼2021-03-27 16:51 收起回复 ...
误区五: 三个练腰动作,可以缓解腰突 有人在腰痛时会做一些腰部动作来缓解,以下三个常见锻炼动作在无形中会影响我们的腰部骨骼肌肉,不仅达不到缓解效果反而伤了身体。 错误动作1:弯腰摸脚 这个动作会加重腰椎及腰椎间盘的负担,过分拉伸腰部的肌肉韧带。要是腰痛还经常做这个动作,很有可能越练越痛。 × 错误动作2...
腰突2个多月了..以前从来没有腰痛过,第一次腰痛就痛了两个月了,关键还没有好。今天到这里来开一贴记录自己的抗突之路。目前已经卧床33天了(每天23小时以上),除去吃饭上厕所都在床上。目前只是腰痛大腿痛,站不直,站直了有
腰椎间盘突出..十天之前干活咔嚓一声动不了了,现在腰疼,腿疼,腰弯不了,腿麻,医生说做融合手术,大家帮忙看看怎么治疗好,30岁不想手术,还要养家糊口啊,想死的心都有了
腰突那些年..开个贴记录下吧,要不然有些事真的记不清。我是15年暑假检查出来的腰突,当时主要是腰部有拉扯感,腰骶骨那里有点痛(这个主要是后期躺的时候出现的,可能经常一个姿势平躺导致的痛),我一直没有很痛那样,躺着症
开帖记录腰突恢复之路..十天的晚上突然出现一点松动,至少感觉腰是自己的了,虽然还是痛,腿也痛,有时候也会怀疑这样静躺能不能好,特别是有反复的时候,毕竟我的病已经拖了太长时间了,从18年七月份但现在,一直没有工作一直不能自理,
图片拼接合成 编辑加字加贴纸 智能去除GIF背景 动图/表情包设计定制 相关标签 美女防弹少年团跳舞腹肌腰腹训练 "腰突出"动图搜索结果 全部表情素材 按热度按时间 #美女#掐腰#可爱#整理刘海 #防弹少年团#老腰#柾国 #美女#跳舞#露腰了#长发 #腹肌#腰腹训练#动作#健身 ...
这腰突严重么..治骨先治筋,筋强骨自壮。颈椎病和腰椎病产生筋缩的“筋”和正常的筋比起来,会出现很多问题。筋缩的“筋”从病理上看,会有纤维化,粘连,瘢痕形成,严重的还会出现萎缩;触摸筋缩的筋,会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿
张明曦: 我的经验就是急性期千万不要到处折腾 不要做什么按摩推拿 不要相信网上卖膏药和说自己突出吸收了的都是骗人的 只要好好静养绝对卧床 急性期可以点滴甘露醇和地米搭配止疼药 只要忍过急性期 腰突的这场战斗就算获胜了 2024-6-29 10:27回复 我也说一句 张明曦 核心吧友 7 当时疼的时候搜了一下可能...