腰疼的人适合睡比较偏硬的床垫,比如椰棕床垫等。 比较软的床垫容易导致脊柱变形和肌肉受力不均衡,进而引发疼痛。而硬床垫的硬度太大,则会对肌肉或软组织造成压迫,也不利于腰背部疼痛的缓解。 请注意,以上只是一般建议,具体选择床垫时还应根据个人情况和喜好进行调整。
要看床垫的材质和结构，腰疼不能睡软的床垫 因为软的床垫会造成腰部的压力，但朗乐福纯天然乳胶床垫可以矫正睡姿，提高睡眠质量，因为天然乳胶取材于橡胶树汁液，以蒸发模塑成型，过程中会使乳胶产生无数气孔，从而乳胶床垫具有良好的透气性。
好生完宝宝 有点腰疼,睡什么样的床垫比较好?(女,25岁) 您好,我是南昌大学第四附属医院医师,陈水林医生 您好,建议您睡硬板床 但是我感觉睡硬的 我的腰是腾空的 慢慢就习惯了,或者腰下先垫个薄枕头 睡软的腰就不会腾空 睡软的腰不好 要很硬的那种吗 也不用很硬,不是席梦思那种软的就行 ...
71_床垫不会选 就来喜临门#喜临门床垫 #腰疼睡什么床垫好 #床垫买什么样的比较好 #怀远喜临门家居, 视频播放量 0、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 aCananan, 作者简介 商务合作联系:-XIAOHAN1994-,相关视频:省力床垫#电报群,柔软
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铺毡子对治疗腰疼有很好的辅助疗效,如果你有腰椎间盘突出,或受寒引起的腰疼病,就在床上铺块毡子试试。越睡越热,能起到减轻腰疼,帮助恢复腰椎的作用。 毡子比较笨重不好清洁,给它做上两个棉布套子,经常清洗套子就行。 现在有好多功能强大的床垫,我没有用过,不能妄断它们的好坏。但是毡子这种老传统我还认可的。